賴晏駒竹縣校園開講 以自身遭遇籲拒絕霸凌

隨著韓劇《黑暗榮耀》熱播，霸凌的議題再度受到關注。新竹縣政府今（6日）邀請五堅情成員賴晏駒（小賴）前往六家高中開講，賴晏駒勇敢道出曾遭遇校園、網路霸凌的辛酸史，諮商心理師瑪那熊也提供專業建議，讓學子知曉面對霸凌如何調適與應對，精彩對談獲得廣大共鳴。新竹縣副縣長陳見賢也帶領500名六家高中師生擊破象徵霸凌的氣球，展現拒絕霸凌的態度與主張，盼喚起大眾對霸凌事件的重視。

賴晏駒說，國中時期他比較女性化，曾遭男同學拖到廁所脫光衣服，所幸老師經過，才未讓憾事發生，而後他看到被霸凌的人，都會站出來保護，甚至有粉絲私訊他，訴說自己遭遇霸凌時，他都能感同身受，傾聽他們的心情。

「人的心會被越磨越堅強！」賴晏駒說，當他遭遇霸凌，也曾反思自己，是不是做錯什麼，如今他分享自己的故事，是想跟遭遇被霸凌的人說，這都不是你的錯，要找尋各種可以保護自己的方法，並且努力成為更強大的人。

瑪那熊說，沒有人應該遭受霸凌對待，如遭遇霸凌，不要認為自己有錯，要尋求老師、朋友、家長等資源協助，還可撥打教育部反霸凌專線1953。

對於網路霸凌，賴晏駒分享，現在人手一台手機，他從演藝圈出道後，常收到批評、謾罵，後來他發現常在網上謾罵的人，現實生活通常過不好，因此他改變心態，將負面留言當作「做功德」，心思不浪費在永遠見不到的人，而是要好好對待自己身邊的人。

瑪那熊指出，網路上很多人用攻擊別人的評論，都不是抱著理性的心態來討論，要是越理會這種「酸民」，對方就會開心，彼此爭論就不會結束，因此建議當遇到不理性的評論，無需理會，不與之繼續爭論。

同學發問：「如果自己身邊的人被霸凌怎麼辦？」賴晏駒建議，如果在同班，建議從陪伴、傾聽被霸凌者開始，讓被霸凌者知道他不是無助的，而是有人陪在身邊關心他。

陳見賢表示，根據調查顯示，台灣有超過2成兒少曾遭受網路霸凌，更有4成涉入網路霸凌事件，面對失控的網路亂象，為提升大眾對青年網路霸凌議題的重視，今年特別在3月29日青年節前夕，以「網路正義由你決定」為主軸，推出反霸凌活動宣導，盼建立起青年網路的新文化。

竹縣教育局表示，第一波活動由教育局成立網路平台在3月10日上線，徵集許多青年對於網路正義議題的意見，除了線上開放討論，並在今日藉由名人、心理師，一起面對面跟同學們探討，緊接著 3月22日發起「拒絕網路霸凌」的社群串聯活動，邀請民眾參與線上響應。系列活動規劃多項好禮抽獎，相關活動資訊可上新竹縣政府教育局青年事務科FB粉絲專頁查詢。