醒吾力挺木蘭女足教頭 顏士凱拚亞運搶世界盃

女足總教練顏士凱透過紀錄訓練影像,不斷修正木蘭女將攻守戰術。(醒吾科大提供)
女足總教練顏士凱透過紀錄訓練影像,不斷修正木蘭女將攻守戰術。(醒吾科大提供)

【記者徐乃義 /桃園報導】

醒吾科技大學副教授顏士凱接任中華女足總教練,這是他自2013年亞洲盃資格賽、2018年東京奧運亞洲區資格賽後,第3度帶領國家女足隊,將先練兵參賽東亞盃再迎戰亞運,目標搶下世界盃門票。醒吾科大校長陳義文力挺顏士凱扛重擔,提供學校五星級運動健身中心,協助木蘭女足高強度體能訓練,企盼帶領中華女足為國爭光!

女足園丁顏士凱現任醒吾科大副教授,第3度扛起教頭重任,目標鎖定明年世界盃門票。女足園丁顏士凱現任醒吾科大副教授,第3度扛起教頭重任,目標鎖定明年世界盃門票。(醒吾科大提供)

顏士凱小學就讀台南勝利國小就接觸足球,動作敏捷控球功力佳,因此都擔任中場位置,負責串聯前鋒與後衛發動攻擊,屢屢在球賽表現優異被教練網羅加入足球隊,就讀輔大時成了輔大足球隊主力隊員,服役時進入飛駝足球隊,累積十餘年足球征戰經驗。退伍後顏士凱由李春欣老師引薦至醒吾商專任教,協助張明賢教練培訓醒吾女足,展開他不凡的足球教練生涯。

木蘭女足在醒吾科大媲美五星級健身中心,訓練俯臥腿彎舉,強化國腳大腿內側跟小腿的肌力。木蘭女足在醒吾科大媲美五星級健身中心,訓練俯臥腿彎舉,強化國腳大腿內側跟小腿的肌力。(醒吾科大提供)

1994年顏士凱擔任醒吾商專助理教練,是他首次協助帶領女足隊,當時受訓球員多達30餘位,必須採分級訓練,他負責五專選手培訓,期間深獲張明賢教練信任與肯定。1998年張明賢接任女足國家隊教練,就由顏士凱接手負責學校球隊組訓並管理學校球隊運作。

木蘭女足於醒吾科大健身中心加強訓練體能,在輕快律動音樂聲中利用槓片跟槓鈴做核心訓練。木蘭女足於醒吾科大健身中心加強訓練體能,在輕快律動音樂聲中利用槓片跟槓鈴做核心訓練。(醒吾科大提供)

顏士凱表示,在醒吾科大任職近28年,感謝醒吾科大秉持回饋社會的宏觀視野跟氣度,全力支持他在任職期間,接受足協徵召在2006年擔任亞女U19總教練,2012年首次正式接任國家女足總教練,2018再度臨危受命帶領中華女足隊參加東京奧運亞洲區資格賽,當時他扛下教頭重擔,須妥善處理選手情緒並取得認同,完成使命後等日籍教練到位即回教職。

今年中華女足7月先征戰東亞盃再備戰亞運,為了加強體能與肌耐力,顏士凱帶領木蘭女足到醒吾科大五星級運動健身中心,讓選手們在媲美職業健身房環境訓練體能。女足國腳對醒吾科大竟有媲美五星級健身房都十分驚訝、給予極高好評,讚嘆即使國立大學也沒有如此完善的健身中心,尤其醒吾科大並非體育校院,更是難能可貴。

木蘭女足選手們由體能教練指導,在輕快律動音樂聲中,依序使用健身中心的飛輪、槓鈴、跑步機等器材,分別訓練足球運動最重要的大腿內側跟小腿肌力,以及進行高強度體能訓練。顏士凱強調,健身房的燈光音響效果及電視牆等先進設備,讓選手訓練起來有趣不乏味,特別是在使用飛輪搭配電視牆的影片一起互動,更提升體能訓練成果。

顏士凱透過訓練紀錄影像分析,我們女足攻擊有能力但組織較不穩定、缺乏防守連動性,致密集度不夠造成破綻較多,這些部分需要積極改善。而且這兩年受疫情影響,無法安排選手出國移地訓練,選手們只能在國內比賽中累積比賽經驗,是訓練比較辛苦的地方。

顏士凱設定東亞盃目標為三場總失球數6球以下,比賽過程一定要盡全力進球,重點要拿到積分,東亞盃是亞運前很好的試煉場。他分析,台灣女足排名必須優於泰國才能搶到分組第一,若取得好的排序進入世界盃「10搶3」附加賽,才更有機會搶下暌違32年的2023年女足世界盃門票。

顏士凱建議,培訓優秀球員及教練人才由足球協會負責,政府應著重在建置專用場地,並分別建置訓練及比賽場地,將硬體建設完成可長期使用20至30年,就非常具有效益。除了在學校建置訓練場地之外,更要建設國家級的比賽場地,讓球員可嚮往加入國家代表隊是無上光榮。相信台灣若全力發展足球運動,將可進行體育外交並提升國際曝光度。◇

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