研究：過動兒較容易感到無聊 與低注意力相互影響

患有注意力不足過動症（ADHD）的兒童難以忍受無聊和等待，而長庚大學職治系暨行為科學所助理教授許嘉芬，運用腦造影分析發現，無聊與大腦的預設模式網路（DMN）有關，在發呆時特別活躍；而ADHD兒童較一般兒童更容易感到無聊，進而導致問題行為發生。

科技部指出，ADHD是兒童時期常見的神經發展疾患之一，主要表現包括注意力不易集中、活動量過高及行為衝動等，ADHD兒童難以忍受無聊和等待，且症狀可能會延續到青少年或成人時期，並影響到患者的家庭關係、學習表現和工作成就。但關於無聊對ADHD兒童的認知、情緒、問題行為有何影響，目前卻少有研究。

而許嘉芬的研究團隊發現，無聊傾向、討厭等待與ADHD症狀嚴重度有中度至高度的正相關，也就是說，感受到無聊會加強個體對等待的厭惡感，進而使ADHD問題行為發生。許嘉芬說，ADHD兒童較一般兒童更容易感到無聊，且當注意力表現越差時，就越容易感到無聊，而越感到無聊也會使注意力越差。

研究團隊也透過腦部造影分析發現，DMN在無聊時會特別活躍，而ADHD兒童在進行注意力訓練時並無法有效降低此網路的神經活動，可作為ADHD兒童治療策略的參考。

許嘉芬表示，當沒有什麼事情可以吸引注意力、對現狀不滿意，以及想要投入卻無法達成時，都可能會有無聊的感受，若未沒處理好此負向情緒，可能對個體或身體健康造成影響。她強調，問題行為無法以打罵的方式改善，減少無聊的方法也並非找很多事情做，而是需要耐心的協助孩子找到感興趣的事物，進而改善其注意力表現。◇