天然免疫力比疫苗更強大？

最近，隨著Delta變種迅速蔓延全球，疫苗的保護率也下降，接種疫苗後發生的突破感染案例越來越多。事實上，除了疫苗，人體還有天然的免疫力，可以幫助抵禦這波疫情。

打疫苗為什麼會產生保護力？因為人體自身有免疫系統，其中有一個細胞叫做B細胞，它能夠針對它見到過的病毒，產生特定的抗病毒物質——抗體。

而疫苗是通過模擬病毒表面的刺突蛋白，刺激人體免疫系統產生抗體，這些抗體會記住該病毒的樣子。等下次碰到真病毒時，它們就會識別並將真病毒消滅。

然而，一項發表在《英國醫學期刊》（BMJ）的綜述表明，即使從未接種疫苗、也從未接觸過COVID-19的人，也可能具有識別並殺死病毒的能力。

這項綜述總結了至少6項研究，檢測對象包含美國、英國、德國等多個國家的民眾。結果顯示，有20~50%的健康人早在COVID-19出現之前，體內就預先存在了針對COVID-19的T細胞免疫力。

研究者們推測，原因可能是這些人曾經通過感染感冒冠狀病毒，或其他類型的冠狀病毒，因此能夠對COVID-19產生交叉免疫反應。

越來越多的科學家開始意識到，想要抵抗COVID-19，不需單單依靠抗體，比如瑞典研究所免疫學家馬庫斯·布格特 （Marcus Buggert）表示，衡量一個人對於COVID-19的抵抗力，單單靠抗體檢測是不夠的。兩位來自倫敦的免疫學家投稿《科學免疫學》（Science Immunology）期刊的一篇評論中說，現在是時候需要T細胞免疫的數據了。

而隨著這次Delta變種凶猛傳播，美國CDC主任瓦倫斯基（Rochelle Walensky）也坦承，接種2劑疫苗的人染疫後，鼻子和喉嚨中的Delta變種病毒量，和未接種感染者的一樣高，「疫苗無法預防病毒傳播」。這是因為，疫苗是在血液裡產生免疫力，但無法增強人的鼻腔和呼吸道的免疫防線。

科學界慢慢認識到，人若要抵禦疫情，可能需要自身天然的免疫力。

儘管現在疫苗的保護力在慢慢下降——不僅因為變種的出現，抗體本身也隨著施打時間久而快速衰減——但其實我們都不用太擔心。因為除了疫苗給我們帶來的免疫力，我們身體還有許多其他的免疫物質，可預防這個多變的病毒。

我們每個人的身體，都有四道免疫屏障。

第一道屏障：物理屏障

免疫系統第一道屏障：物理屏障。（健康1+1／大紀元）

包括我們的眼睛、鼻子、咽喉、皮膚等。眼睛產生的淚水、鼻子中的鼻涕和鼻毛、咽喉中的黏液都能夠在第一時間，把病毒清出體外。

第二道屏障：上皮細胞

免疫系統第二道屏障：上皮細胞。（健康1+1／大紀元）

人體的上皮細胞自身有強大的抗病毒功能，它們能分泌干擾素——干擾病毒複製的重要物質。而且上皮細胞之間有緊密的連結，能形成一道堅固的屏障，阻止病毒入侵。

第三道屏障：先天免疫細胞

第三、四道屏障：先天免疫和後天免疫。（健康1+1／大紀元）

人的血液中有許多自然免疫細胞，如巨噬細胞、自然殺手細胞等，無論遇到什麼病毒——Delta變種、Alpha變種，無論變種病毒變成什麼樣，這些免疫細胞都能把它們消滅掉！

第四道屏障：T細胞和B細胞免疫

T細胞免疫、B細胞免疫則相當於「特種部隊」，會對特定的病毒產生記憶，等第二次遇到它時，就能進行瞄準式的攻擊。

而如前面所說，疫苗就是刺激人的B細胞產生抗體，來對抗新冠。換句話說，它只藉助了人體龐大免疫系統的一小部分力量。但如果前面三道屏障已經擋住了病毒，或者T細胞殺死了病毒，就不需要動用抗體了。

不過，不是所有人的免疫力都能夠有充分的抗病毒能力。有些人免疫力弱，比如慢性病患者、亞健康的人、老人，他們就容易感染病毒；有些人免疫力紊亂，感染後還容易出現細胞因子風暴、危及生命。在疫情中，保持一個健全的免疫力，是最重要的。

那麼，人體的免疫力是靠什麼來維護的呢？就是我們物質身體的健康和精神上的穩定，包含平時均衡的營養攝取、規律的作息、平和的心態和良好的情緒。每個人若能讓自身的免疫系統強壯起來，在疫情面前才會更心安。◇