菸、煙皆有害 遠離新興菸品

菸、煙皆有害，新興菸品也一樣，戒菸才是上策，根據美國衛生總署2020年的戒菸報告指出，新興菸、煙品包括電子煙及加熱式菸品的出現，加上傳統紙菸，會使吸菸者併用多種菸、煙草產品多重使用，對尼古丁的依賴性更高，可能會使戒菸變得更加複雜，戒菸難度也更大。嘉義市政府衛生局特製「DON'T TOUCH!!! 遠離電子煙&加熱式菸品!」創意影片，請至嘉市A健康看影片(網址https://reurl.cc/VX6gV5)，一起遠離紙菸、電子煙！

世界衛生組織發表聲明認為所有形式的菸品，包含新興菸品在內，均會對人體產生危害。電子煙大多含尼古丁，目前約有7,000種已知化學成分被使用於電子煙油，歐盟檢驗發現電子煙含有超過41種有害物質，容易引起肺部發炎、過敏與產生氣喘，且發生心肌梗塞的機率增加2倍，在美國超過2千多名因吸食電子煙而造成嚴重肺傷害甚至死亡案例；而加熱菸是以菸草製成，與傳統紙菸一樣，除含尼古丁易讓人成癮外，也含有焦油等有毒及致癌物質。

WHO提醒沒有實證新興菸（煙）品可以協助戒菸，更提出警告：「沒有證據證明電子煙是安全且可以幫助戒菸」；嘉義市政府衛生局強調，新興菸品(如電子煙、加熱式菸草產品等)仍含有尼古丁及有害致癌物，跟傳統紙菸一樣有害。菸(煙)暴露沒有安全劑量，有吸入菸(煙)就有害健康，切勿嘗試任何會使人成癮或成份不明的東西，才是最安全的自保之道。請千萬不要相信電子煙、加熱菸等新興菸品能幫助戒菸的說詞，新興菸品不但不能幫助戒菸，而且與傳統菸品一樣都對健康有危害。

提醒有吸菸習慣的朋友或家人，都可以利用衛生局05-2338066或免付費戒菸專線0800-63-63-63，積極加入戒菸行列，為自己的健康更為家人的健康努力，由專業的戒菸服務幫助你，遠離菸害，找回健康！