芳香精油淨化呼吸道 紓緩疫期壓抑情緒

之前疫情期間減少外出、悶在家裡，讓心裡累積不少鬱悶情緒，使用精油有助於放鬆心情、紓緩情緒，其中主打呼吸道淨化及消毒的尤加利、天竺葵、茶樹精油最受到青睞，顯示女性對健康防護的重視。

芳香療法起源於1937年，是藉由芳香植物所萃取出來的精油做為媒介，達到紓緩身心的另類療法。

芳療是藉由精油達到紓緩身心的另類療法。（Fotlia）

國際芳療大師 Jovi建議，可以將精油放入擴香儀做持續性的室內空氣淨化，或使用沐浴乳或洗髮精時，可添加適量的精油，如使用250c.c.的沐浴乳或洗髮精，可加入天竺葵或檸檬精油各75滴，每天清潔使用，為自己增添一層防禦力。

疫情帶動芳療保健銷售

中興大學森林系王升陽特聘教授，發現天竺葵與檸檬精油，可能有助於提升身體防禦力。

美容SPA品牌佐登妮絲以白吐司做研究，發現添加精油可抑制微生物，效果依序為檸檬＞天竺葵＞廣籗香＞乳香＞西伯利亞杉。品牌也表示，主打呼吸道淨化及消毒的尤加利、天竺葵、茶樹精油，稱霸前3名，短短幾個月熱銷近2萬瓶。◇

尤加利、天竺葵、茶樹精油對於呼吸道淨化及消毒有助益。（Shutterstock）