換季膚況不穩定 五大類型肌膚保養法

今年春夏熱的慢，正值防疫與換季期間膚況不穩定，面對市面上保養品琳瑯滿目、論壇平台每天都有不少熱烈討論的商品，切記別隨波逐流選擇他人適用的產品，因為「別人的蜜糖可能是你的毒藥」。Tomod’s分享換季期間5大類型肌膚，應聚焦的問題來對症下藥，讓肌膚面對換季轉變也能健康晶亮。

Tomod’s藥師觀察說明：「許多消費者自認敏感肌膚，但是敏感狀態的形成是與錯誤的保養動作有關，誘發『後天的』皮膚敏感。可能是過度清潔、去角質及商品成分較不適合自己肌膚導致，在面臨環境的溫度升降的同時，加上近期防疫長時間戴口罩容易造成毛孔阻塞等等問題，選擇適合自己的清潔保養品，是需要特別用心的。」

乾性肌膚：補充油與水，跟臉上皺紋說再見

造成肌膚乾燥的主要是因為油與水的不足，容易導致皮膚乾燥、粗糙或脫皮等現象，且換季時更容易產生細紋。因此建議在日常保養程序中加強油項與水項的不足，維護肌膚的屏障，例如添加玻尿酸或神經醯胺等成分，幫助肌膚溫潤鎖水，修護缺水肌膚。

油性肌膚：揮別滿臉油光，找回清爽的肌膚

油性肌膚在換季期間油脂分泌加劇，更容易生成痘痘或粉刺，身為油肌人總擔心面臨滿臉油光的情況。例如冰河泥面膜或洗面乳，具有清爽控油功效；杏仁酸是性質溫和的親脂性果酸，可淡化暗沉，改善老廢角質， 細緻肌膚及毛孔，一週使用一兩次，可調理肌膚狀況，使肌膚在換季期間減少負擔。

中性肌膚：健康肌膚，做好日常保養程序

中性肌膚屬於理想的健康肌膚，在換季期間較不容易有狀況，但仍需適當的清潔及保養，使肌膚狀態穩定。外出勤擦防曬，清潔後使用清爽質地的凝膠保養品，就不用擔心肌膚吃太補出油。

混合性肌膚：征服混合肌膚，重點在分區保養

混合性肌膚意指油脂分泌不均勻，常見的狀況為臉頰兩側乾燥，T字部位容易出油，對於混合肌人而言十分頭疼，且面臨換季期間狀況更甚從前。因此建議混合肌人掌握「分區保養」方式，針對油脂分泌旺盛的部位使用控油且清爽的產品，油脂分泌低的部位則使用保溼滋潤的產品。另外還可每天用化妝水溼敷保養。

敏感性肌膚：敏感肌難保養？掌握這一原則

當敏感性肌膚從外界接觸到刺激，容易造成肌膚不適的狀況，例如紅腫、發癢及脫皮等。因此，建議敏感肌人使用「成分溫和、不刺激」的保養品為原則，減少接觸刺激的機會，調理粗糙，使肌膚趨於穩定的狀態、維持健康彈性，搞定換季期的不適。◇