告別秋冬乾癢 肌膚保溼有方法

肌膚是人體對抗外來有害物質與環境刺激的第一道屏障，隨著紫外線爆量、汙染日益嚴重，極端氣候肆虐、不當的飲食與高壓的生活型態接連傷害，致使肌膚和皮脂膜被破壞受損，尤其時序進入秋冬，氣溫降低，泛紅搔癢及乾燥脫屑等問題逐漸浮現。

醫美品牌薇姿VICHY日前邀請藝人修杰楷（右）出席發表會，分享以成分單純的產品改善換季的肌膚問題。（記者陳柏州／攝影）

醫美品牌薇姿VICHY日前邀請藝人修杰楷出席發表會，分享M89火山能量微精華，期待以成分單純的產品改善換季的肌膚問題。

針對敏感肌，醫師建議選擇無添加香精、酒精、色素、Paraben類防腐劑，且經敏感肌臨床測驗的保溼保養品。（記者陳柏州／攝影）

莊詠婷皮膚科診所院長莊詠婷表示，人類原生膚質分成乾性、油性、中性、混合及敏感五大類型，但原生膚質會受到年齡／環境氣候／溫度差異／保養方式／壓力等因素的影響而改變，環境汙染及紫外線也會改變皮膚表面PH值，造成皮脂膜過度氧化受損，導致屏障防禦能力下降、增加發炎反應、加速老化及敏感等不穩定等多重膚質問題。

醫師建議：

（1）選擇合適滋潤度的保溼產品，早晚強化保溼。

（2）不要過度清潔或使用清潔力強的洗面乳。

（3）適度去角質。

（4）面膜不要敷過久，水分易蒸發造成肌膚更乾燥緊繃。

（5）針對敏感肌，則建議選擇無添加香精、酒精、色素、Paraben類防腐劑，且經敏感肌臨床測驗的保溼保養品。◇