青年情緒壓力 兩成選擇沉默

根據董氏基金會最新調查發現，六都國高中生的情緒壓力來源包含課業、未來、人際等；當有壓力時，兩成的國高中生選擇沉默，有超過四成會跟媽媽訴說，僅有一成孩子會跟爸爸說。

董氏基金會針對六都3,478位國高中生憂鬱程度調查，調查發現有，六成二的青少年情緒狀態穩定，但有兩成三情緒起伏不定，有一成三的受訪者，有明顯憂鬱情緒。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，造成青少年前5大壓力來源分別為課業考試、對未來的不確定、人際問題、想法上的困擾、經濟問題。

她說，面臨壓力時訴說是很重要的宣洩管道，調查也發現，有壓力事件時，有四成四會和母親訴說，遠高於父親一成，也有多達兩成的孩子是根本不會和任何人訴說。超過四成二受訪者不同意學校輔導老師告訴父母，近三成一有明顯憂鬱情緒者認為父母的反應為負面的。

成功大學教育研究所教授董旭英說，父母教養方式會影響青少年的求助意願，教養方式寬鬆的受訪者在遇到壓力時，越傾向第一個向班導師或輔導老師求助。

他表示，輔導室除關心有情緒困擾的青少年外，也應教育父母相關情緒、心理健康的認知，讓他們能接納及同理孩子，接著才願意進行下一步，來幫助自己的孩子。◇