自我探索之旅 青少年找到「心」方向

嘉義家扶中心於7月30日、31日辦理「尋ME之旅」青少年成長團體，有10名高中職生參加，社工運用藝術創作、桌遊、分享表達、討論與回饋等方式，促進成員掌握到自己的特質及優勢長處，並在個人分享及同伴相互回饋中，獲得自我需求與情緒的覺察力，學習正確的紓壓方法及人群溝通態度，進一步蓄積實踐未來目標的能量。

自我探索之旅。（嘉義家扶提供）

如何引導青少年自我認同的正確發展？此次團體社工帶領成員探討在面臨壓力與困境時，具體的成功經驗及現有能力，社工引導成員間彼此鼓勵，激發同伴間的正向支持力量，嘗試用語言讚美彼此，從相互回饋中發掘自己的優點及潛在本領。

甫升高二的小妤在成長路上，相較同齡者提早面臨經濟壓力，需要半工半讀負擔生活費。在經過團體中「光榮時刻」分享自己在工讀經驗中能夠流暢應對客人、主動招攬生意，找到自己的優勢與能力；在「實話實說」及「特質賓果」的遊戲中，小妤覺察自己具有善解人意、熱心等人格特質；在「未來時光機」中，手工自製卡片並寫下對未來展望，找到未來的方向，期望有天能夠運用幼保所學，成為幼教老師，而其他成員也都鼓勵她。

家扶中心主任沈明彥表示，受扶助家庭多數家長在經濟困難及自身疾病所苦下，難有能力關注在孩子們各年齡的發展或需求，家扶社工籌辦的團體工作，確實補充了家庭需求，在輕鬆自在與了解包容的氛圍下，幫助青少年提升對自我的認識，協助建構對未來的生活圖像，能夠及早規劃目標，找到未來「心」方向。