百病源自一個「情」四字可解（上）
繼前三本叫好又叫座的中醫書籍出版之後，睽違一年，溫嬪容醫師的第四本新書──《明慧醫道：情理法天》已問世。融合多年來潛心視病問診、苦心孤詣深研醫理，以及修煉的心得體會，溫醫師新書中所記載的眾多醫案與食材醫道，不僅盡窺凡人生病之因、康復自癒之方、食療養生之法，也對靈性生命的提升與大自在之道，提供順天應時、明心見性的珍貴見解。
談到人生病的原因，每日門診爆量的溫嬪容醫師語重心長地說：「門診發現，來看病的患者，家庭不睦的比率占80%，夫妻不睦的又占其中的90%。」
情絲牽引眾病生
溫嬪容說：「這本書講『情理法天』，我們每個人都有感情。人會生病，一般是情感的牽引。只要是人就有情，誰都過不了情這一關。情，剪不斷，理還亂，『我』與『找』只差一撇，因為他找不到自己，影響他的身體……我們的一思一念都是情，喜歡、不喜歡，所有的作息都沉浸在情之中。」
《黃帝內經》說：「心主明，主明則下安。」又說：「主不明，則十二官危，使道閉塞而不通，形乃大傷。」人的心靈是情緒乃至身體的主宰。當人陷溺於七情六慾，迷失在各種情緒中而無法自拔時，就會百病叢生。
溫醫師解釋，人們在感情中受挫，大部分是生活太複雜、人際關係不合，導致衝突；要不然就是生活太簡單、太無聊，不會處理孤獨的感受，落得鬱鬱寡歡。由於長期處在憤怒、狂喜、憂愁、思慮、恐懼等等情緒而無法平衡，進而引起五臟不安，最終衍生疾病。她說：「所以未來21世紀的3大疾病，第1名是癌症，第2名就是憂鬱症。事實上，我們也發現精神憂鬱導致癌症的比例占九成。就是他心裡有恨，長期的恨沒有抒發，或者沒有調理好，女生最容易得乳癌或是子宮肌瘤，這個是實際的情形。不管西醫的理論怎麼說，我們看的狀況就是這樣。」
萬病由心造 心也能治萬病
溫醫師解釋，「情」這個字左邊是一個豎心旁，右邊是一個青色的青：「青，綠色就是木，對應五臟的肝。」正如心情憂鬱時，出外遊山玩水、看看青山綠水對心情有幫助；治療過程中的「情」，對病人也是特效藥。無論是親情、友情、愛情……有時候比藥的效果還好。
心情憂鬱時，出外遊山玩水、看看青山綠水對心情有幫助；治療過程中的「情」，對病人也是特效藥。（123RF）溫醫師說：「所以我發現到，要看病人的病會不會快點好，就先看是誰帶他來看病，有時候看一看他們互動的狀況，就知道病因出在哪裡。有時候看診，病人講了一大串生病的理由與前因後果，層層包圍，我就說那根本就不是你的病，因為你心裡有恨，病才一直好不了……家人感情好，或是一個很甜蜜、和睦的家庭的小孩子，他的病也好得比較快。」
理好心情理病情
溫醫師舉例說，一旦憤怒，最先受到傷害的就是肝經脈絡，肝經鬱結影響眼睛狀況，繼而就是腸胃拉警報，食慾不振或是胃腸不適，然後影響大、小便，如便祕、拉肚子，尿很急但是排不出來……她說：「情是很傷人的。」
憤怒，最先受到傷害的就是肝經脈絡，肝經鬱結影響眼睛狀況，繼而就是腸胃拉警報，食慾不振或是胃腸不適……她說：「情是很傷人的。」（Fotolia）由於情緒混亂是自己找不到身心安頓處，倘若能夠把一個人的心結調解、疏通之後，這個人就會豁然開朗，疾病也會不藥而癒。溫醫師新書的醫案中就記載一位貴婦不需工作，卻因為婆媳問題長年慍怒，導致難治的眼疾。聽了溫醫師一席話之後似有所悟，眼疾也立即有起色。她說：「所以有一些病人，我就是聽一聽他的心情，理一理他的心思，他的病就好了一半。不是我幫他治好，是他找到自己，那個理順了，通情達理、入情入理之後，理得就會心安。」
所以有一些病人，我就是聽一聽他的心情，理一理他的心思，他的病就好了一半。（123RF）溫醫師謙虛地說，病是病人自己治好的，人體本來有自我修復機制，中醫治療就是調病人自己的修復機制：「你本來就有那個能力，我並不需要額外多做什麼，你只是哪條線路沒有連好，或是鬆緊帶鬆了，我幫你調一下。你恢復了以後自己就會治療你自己，通常我們調回來以後他就好了。是病人自己治好自己。」
什麼叫「自己治好自己」？
她進一步解釋：「把這個責任、這個病讓病人自己去承擔。我會告訴他，你生這個病，你自己要負責，不能都叫醫生負責，所以我都會給他們功課，譬如每天要按什麼穴位、幾點睡覺、什麼能吃、什麼不能吃、做什麼運動……這都是治療的方法。所以通常心情梳理好，病就好一半，再來治你的病。」
倘若能夠把一個人的心結調解、疏通之後，這個人就會豁然開朗，疾病也會不藥而癒。（Fotolia）溫醫師說，雖然有一些外傷的狀況並非情緒導致，但是心情好的話，外傷也會好得快，甚至連傳染病也不例外。因為疾病也會「欺弱畏強」，看一個人精神垮了就會欺負他。譬如傳染感冒，為什麼辦公室裡就傳染給他，不傳給別人呢？或者一桌人吃飯，為什麼沒有人瀉肚子，只有他瀉肚子呢？一定是因為病人有漏、有空隙，病菌趁隙而入。而一個樂觀平和、心理強健的人，就不容易被感染，即使不慎遭到外傷，也會很快痊癒。（觀看下集請點我）◇
