9種行為 增加婚姻的甜蜜與幸福

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編譯/沈容

每當你想改善生活中的某些事情時,你首先要在心中衡量輕重,做出決定。一旦確定這個選擇是明確可行的,你就必須採取行動,往最後完美的目標前進。而在婚姻中,我們也需要做出一些重要決定。

有研究顯示,夫妻之間的不當行為會影響兩人的融洽關係,包括錯誤的指責、彼此溝通不良、另一半不想犧牲和承擔等,都是讓對方感到失望退縮的原因。

專家推薦9種簡單易學的良好行為,可以讓婚姻美滿又甜蜜。

一、盡一切努力善待對方

生活中的朝夕相處已非過往羅曼蒂克的愛情。如果你認為另一半是生命中最好的朋友、這輩子最大的支持和真正的合作夥伴,你可以用這些行為來表達對他的愛:

1. 和配偶毫無保留談論生活中的一切。

2. 當你正經歷著巨大挑戰和壓力時,儘管尋求另一半的依靠支持吧!

3. 當面對家庭的所有重大決策時,請和配偶協商討論。

二、撐起彼此內心軟弱的一面

你必須願意和另一半分享你不想觸及的許多內心世界,包括心底最深的恐懼、最大的遺憾和對未來的希望等,都應該透露給你的配偶知道。我們可以這樣來做:

1. 憑著內心的直覺和真誠,無條件地信任你的配偶。

2. 為彼此脆弱的內心世界,創造屬於你們的自由空間。

3. 當你開始憂鬱軟弱時,努力將所有負面消極的想法清除。

三、願意為婚姻盡最大努力

你所做的任何決定都取決於你對婚姻的重視程度。例如我們都知道「離婚」絕不是應該做出的選擇,一旦來到這個結論,我們只會為婚姻所面臨的困境做出最大的努力。我們彼此都希望創造一個平靜和諧、充滿關愛的婚姻:

1. 讓配偶幸福是我們努力的最終目標。

2. 對另一半無微不至地呵護照顧。

3. 將自己的需要放在次要的順位。

以上的行為模式,情侶們可以從今天開始練習。然而,在開始之前,你必須做出一個決定,就是將你們的婚姻放在生命中最重要的位置。一旦這樣開始,幸福美滿的生活將自然而然地到來。◇

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