加國青年徒步行 為精神疾病募捐

帕特森為了替加拿大精神健康協會募集資金,決定進行為期一個半月的「清除精神疾病之旅」。(擷自Kyle Patters IG)
帕特森為了替加拿大精神健康協會募集資金,決定進行為期一個半月的「清除精神疾病之旅」。(擷自Kyle Patters IG)

【記者陳安/編譯】

加拿大青年帕特森(Kyle Patterson)為提高人們對精神疾患的認識,同時為加拿大精神健康協會(Canadian Mental Health Association)籌集資金,決定展開1個半月的行腳之旅,並將它命名為「清除精神疾病之旅」。

8月1日從溫哥華素里市出發,預計9月中旬抵達目的地——帕特森位於卡加利市的家,全程共1千公里。

據《都市日報》報導,24歲的帕特森,剛從大學畢業。為了這個活動,他將必需品裝在背包裡,同時還拉著一輛四輪小車裝載行李,一家連鎖酒店免費為他提供住宿。

自從他宣布獨自徒步旅程之後,有很多人想和他談論心理健康問題。帕特森說:「一些我不認識的病患主動與我聯繫。我希望鼓勵那些正在精神疾病中掙扎的人說出自己的感受,告訴他們的親人,他們需要與人交談。哪怕此行我只能改變一個人的生活,那就是成功。」

上中學時,帕特森患有憂鬱焦慮症,有時幾天甚至幾週,他都出不了臥室。在那段灰暗的日子裡,他發現運動和與朋友交談可以使他快樂起來。「我發現去打冰球、曲棍球,和我的朋友一起運動,是避免焦慮和沮喪最好的方法。當你難受時,你會感到孤獨,覺得沒有人在乎關愛你,但是當你開始說話的時候,就會得到很大的幫助。」◇

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