半夜不睡發推特 研究證明影響NBA球員比賽表現

社群網站和媒體是許多球員推廣個人品牌，以及社交的重要工具。以推特為例，NBA中就有超過八成以上球員使用，因為這不但能提升影響力，還開創市場和商機，只是最近研究證實，NBA球員賽前深夜發推特，將會影響球員表現。

可以發現在NBA季後賽開打後，有不少球員都宣布暫時關閉臉書、推特等社交媒體，原因是希望能夠專心比賽。從2009-10球季起至2015-16球季止，研究人員追蹤112個帳號在深夜發出的3萬多條推特，結果發現「深夜推特」後的第二天比賽，球員得分會比正常情況下滑1分，命中率也會下降1.7%，石溪大學社會學教授瓊斯（Jason J. Jones）表示：「這些數據告訴大家，睡眠不足會影響球員的比賽水準。」