預防腸病毒 落實「1不6要」防疫口訣
隨著炎熱的夏天到來，腸病毒也開始進入流行期，各地區的腸病毒疫情已在升溫中。雖然有些腸病毒只會引起發燒或一般感冒症狀，但有些則會出現泡疹性咽峽炎（herpangina）、手足口病（hand-foot-mouth disease）特殊的臨床表現，還有些甚至會併發重症或死亡。因此對於預防腸病毒上身，民眾一定要共同努力與配合。
5歲以下幼童易併發重症
台北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒科醫師姜義祺表示，5歲以下幼童為腸病毒感染併發重症與死亡的高危險群體，重症致死率約在3.8~25.7%之間；引起腸病毒感染併發重症的型別以腸病毒71型為主，克沙奇病毒居次。
姜義祺說，腸病毒重症病程發展快速，若家中嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒時，應設法與其他嬰幼兒隔離、減少接觸，以降低交叉感染的機會，並注意觀察是否出現持續嘔吐、嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、呼吸急促、心跳加快等重症前兆；一旦出現上述任一病徵，應立即送至大醫院接受適當治療，以掌握治療黃金時間。
隨時注意個人衛生習慣
台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師陳冠廷說，目前對於腸病毒感染無特殊的治療方法，大多給予支持性療法。患者需多補充水分，食用流質、涼軟的食物，餐具要分開處理。病患之排泄物要小心處理，處理完畢要立即洗手。在此呼籲家長，從孩子發病日開始計算，應請假一星期在家休息，避免傳染給同學，返校上課後，仍須注意個人衛生習慣。
陳冠廷提醒，在腸病毒流行期間，民眾應注意自身與孩童的衛生習慣，養成勤洗手的好習慣，大人在接觸小孩之前務必要先洗手；玩具要經常清洗，並利用陽光曝曬來消毒。
澈底實行「1不6要」防疫口訣
為了要讓大人與小孩都提高警覺、遠離腸病毒，屈臣氏專業藥師在此也特別傳授「1不6要」防疫口訣，期望大人與小孩都能澈底實行。
【出門不亂碰】減少出入封閉擁擠的公共場所，出門在外更要留意接觸公共場所的物品後須確實清潔，避免間接感染。
【洗手要確實】養成勤洗手的日常衛生習慣，掌握正確洗手5步驟「溼、搓、沖、捧、擦」，也可隨身攜帶乾洗手商品，隨時清潔降低感染機會。
【口罩要備妥】不論是腸病毒患者或一般民眾，外出時都應備妥醫療用口罩，避免病毒飛沫傳染，保護自己也保護他人。
【環境要殺菌】外在環境與個人衛生皆不可漏！消毒手足可使用抗菌液、75%酒精或稀釋100倍的漂白水；消毒環境則使用稀釋50倍的較濃比例漂白水，達到有效殺菌效果，雙重防護更安心。
【空氣要流通】保持家中清潔與空氣流通，減少病毒飛沫傳染。
【平時要保健】注重均衡飲食、保持運動與充足睡眠，並搭配攝取乳鐵蛋白、綜合維生素、維生素B群、維生素C、益生菌、魚油等保健食品，以增強免疫力。
【感染要隔離】即時反應最重要！民眾如有感冒症狀應盡快就診確認是否為腸病毒，若已出現發燒、手足口腔起水泡或潰瘍等類似症狀，應快速就醫並確實隔離，以避免群聚感染。
