調查：國中男最迷網路遊戲

網路與智慧型手機是人們生活中不可或缺的工具，不僅改變資訊傳播的生態，也改變了人際互動型態。衛福部17日公布「2016全國網路使用行為調查報告」，結果顯示，全國有2.8%學生呈現高網路遊戲沉迷傾向，其中男性5.7%比女性的0.7%高出5個百分點，若依學級區分，則是大學1.8%、高中2.7%、國中3.2%、國小3.1%。

衛福部心口司是委託台灣大學心理學系教授陳淑惠團隊，編製網路使用習慣量表，針對全台5,343名中小學及大學生進行調查。調查結果發現，台灣青少年6個月內上網人數比率高達94.8%，平均接觸網路年數為6.54年，每周平均上網達24.94小時。

台大心理學系暨研究所教授陳淑惠表示，「每30位學童中就有1位學童有沉迷網路的風險」網路發展興盛，全球上網人口亞洲一直位居首位，與第2名歐洲相差多達33.5％。

兒童平均只睡6.5小時

過度使用網路或沉迷網路造成的健康問題，除了工作或學業的專注力被分散外，也會導致睡眠不足、視力減退等身心健康的負面影響。台灣網路成癮防治學會、台大醫院兒童心智科主治醫師張立人說，據國際醫學指引，9至13歲的孩童每天至少要睡9小時，但台灣同齡兒童平均睡眠時間僅6.5小時，隨著智慧型手機普及，甚至有越來越多孩童因沉迷網路影響睡眠，有些人甚至每天睡不到4小時。

一名13歲的女國中生因注意力不集中，被父母帶來精神科就診，醫師在問診時從她滿臉痘痘、嚴重異位性皮膚炎判斷其可能是睡眠不足，詢問發現她有嚴重的「網路成癮」，晚上12點以前在書桌上用手機、12點後多在被窩裡滑，每天早起貪黑睡不到4小時。

張立人強調，國中生之所以會是沉迷指數、比率最高的一群，其實有原因，因孩子處於青春期，不但受成就感、歸屬感以及同儕等因素影響，更因為腦神經發展，額葉的控制力要到18、20歲才會比較成熟，控制不了，易沉迷在某些事物之下，這也反映在為什麼大學生沉迷網路遊戲比率反而較低。

他建議家長若發現小孩有成癮徵兆，不要先急著責罵，應先了解背後原因，再告訴他們睡眠的重要性與約定上網時段，才不會引起小孩過度反彈，矯正不成造成反效果。