沉迷網路 中醫救治法

醫學術語中，「癮」是依賴某物運轉的一種狀態，常常是伴隨生理性的依賴。如果想要戒斷或戒除「成癮」的病症，大部分情況下會出現所謂的「戒斷反應」。 

近代，網路發達，幾乎沒有人不使用網路的；尤其網路社群出現了之後，很多人都在網上建立不同的「網友關係」。人們越來越依賴網路作為維護人際關係的工具後，養成了網路依賴性，當社群媒體或網路通訊出現異常時，有人就出現焦慮、沮喪……類似成癮的戒斷反應。這種情況被稱之為「網路成癮」。 

網路成癮症的中醫觀點

成癮的現象，西方醫學是分別不同的成癮現象，各個擊破的方式去處理。例如，吸毒的、吸菸的、飲酒的都用不同方式對待。 

中醫看法，很簡單；仍然是使用中醫的最基本並且是最強項的方法——辨證論治。 

辨證論治的基本想法：1）分辨那個病，表現是外因病？是內因病？是不內外因病？2）分辨那個病情，表現是表病？裡病？虛病？實病？寒病？熱病？3）分辨那個病屬於哪個經絡臟腑，是肝經？是肺經？是脾經？是腎經？是心經？按：外因病有風、火、熱、濕、燥、寒，內因病有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，不內外因病有飲食過度、勞倦過度等。 

找出網路成癮的原因

一般看法，成癮，和現代醫學所謂的欣喜、憂鬱、焦慮、沮喪……有關，被規劃在「憂鬱症」的範疇，並沒有很大的謬誤。 

中醫看法，內因的「過度喜」能傷心、「過度怒」能傷肝、「過度憂思」傷脾、「過度悲」傷肺、「過度驚恐」傷腎；成癮是屬於內因病的、是心理上的依賴為主的、是過度操作而疲勞的幾種基本原因所致。 

找出了成癮的基本原因，當然就有辦法令「病人」從病情的膠著中走出來！ 

脫離迷茫戒除成癮症

依現代的醫學來看，如果硬要戒除成癮的問題，是很難的，尤其要處理「戒斷反應」的嚴重副作用，更是很難的。因此，有些所謂「戒網癮」的「特別治療所」，使用了對待精神病患的「電擊」法，使用了軍事管理的出特別操法；各種方法不一而足。中醫的角度呢？ 

網路成癮，和其他的成癮是一樣的，可以「見招拆招」治它；意思是，利用「辨證論治」的方式能產生好的效果。 

中醫治病，不是只有使用藥物，應用針灸、推拿、按摩都能達到目的，情緒調適也是治療的方法之一。 

「過度」是成癮的基本獲致的原因，網路成癮就是過度喜愛電動遊戲贏得更好的成績、過度反應於資訊的有無……過度喜能傷心、過度憂思能傷脾……在心和脾兩個方面來「正治」，或在相生相剋方面治療，以「驚恐治心」、「激怒治脾」的方式可能解決類似的成癮。端看醫生診視病人發生的問題，找出病的成因來針對治療即可。◇