穴道按摩急救要穴一湧泉穴

冬天早上7點多，突然接到親友來電話說：「我公公現在急診處，早上起來人好好的，吃過早餐後，外勞準備好要推他去外面散步（患者為80歲老人），突然人好像陷入昏睡狀態，眼睛閉上、嘴巴張開，喉嚨有聲，我們看不對勁，送到急診處，醫生現在正在觀察，量血壓，做檢查，醫生叫他時會睜開眼，但馬上又閉上，人好像越來越不清楚。」

我在電話裡告訴他，先敲小腿外側，再壓湧泉穴。沒多久她又打電話來：「我剛剛壓了湧泉穴後，聽到我公公好像有嚥下東西的聲音，我看到他嘴巴已經閉上了。醫生要進一步做檢查。」這老人後來經醫生抽痰後，住院觀察，現已出院。

上述的湧泉穴是中醫的急救穴之一，在人的全身有9個最重要急救穴位。叫回陽九針。下列為回陽九針歌訣：

啞門、勞宮、三陰交

湧泉、太谿、中脘接

環跳、三里、合谷并

此是回陽九針穴。而湧泉穴在急救的功用上確實有它的特效。是人體最低穴位，功能作用在於能散熱生氣。其氣血之特徵屬天之下部的溫熱水氣。能引熱下行，故凡陽氣上亢所產生之不適均可按壓此穴。

在中醫古籍《黃帝內經》：「腎出於湧泉，湧泉者足心也。」

足少陰腎經之循行

起於小趾之端，斜趨足心，出然谷之下，循內踝之後，別入跟中，以上腨內，出膕內廉，上股內後廉，貫脊，屬腎，絡膀胱。

其直者：從腎上貫肝、膈，入肺中，循喉嚨，夾舌本。

支者：從肺出，絡心，注胸中。

中醫的經絡系統是運行全身氣血，聯絡臟腑肢節，溝通上下內外的通路。而俞穴是人體臟腑組織氣血輸注於體表的部位，它與臟腑、經絡有著密切的關係。它可以反映病症，協助診斷和接受各種刺激，從而達到防治疾病的目的。通過按摩湧泉穴，可以達到對腎、腎經及全身起到由下到上的整體性調節和整體性治療的目的。按摩出現的熱感，就是一種良性的刺激。加之在按摩中本身就是一種自我的形體導引運動。

取穴方法

位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分處。

經屬

足少陰腎經，腎經之井穴。

主治

其功用在於開竅，降逆， 泄熱。其主治如下：

1、昏厥，中暑，癲癇。

2、頭痛，頭暈。

3、咯血，咽喉腫痛。

4、小便不利，便祕。

5、足心熱。

6、小兒急驚風。

7、神志病患。

按摩湧泉穴能防治各種疾病，尤其是老年性的哮喘、腰腿痠軟、便祕等病效果較明顯，湧泉穴在人體養生、防病、治病、保健等各個方面顯示出它的重要作用。◇