老化不顯老態 科學家探超級老化者秘密
路透社報導,艾波特(Mary Helen Abbott)是320萬名研究對象之一。這項由美國國家衛生研究院(NIH)提供經費的研究歷時5年,開放對象是63歲至100歲未罹患失智的老年人,心智狀態若不是良好、就是只有輕度的知能障礙。
有些科學家尋找治療或預防失智的藥物,而其他像是邁阿密大學神經心理學家羅文斯登(David Loewenstein)等科學家,則對有些人何以能免於老化,特別感興趣。
羅文斯登說:「我研究阿茲海默症,但如果我們希望解開大腦之謎,我們就得知道為什麼有些人能老化地如此成功。」
迄今有100人參與羅文斯登的研究,其中1人是85歲的退休幼稚園教師葛雯(Gwen North),她看起來比實際年齡要年輕幾十歲,目前經營二手物商店的她說:「我1週大概工作6天。」
關的86歲丈夫諾斯(Art North)是鎮上的公道伯,隨時都能閒談、分享資訊與修理電器。
他們兩人已經接受記憶測驗、提供脊髓液樣本以用作老化的生物標記,他們甚至已安排死後要捐出大腦供進一步的老化研究之用。
他們保持年經的秘密是什麼?
關說:「保持忙碌,擁有好基因。」諾斯則說:「持續工作,還有妻子相伴。」的確有科學數據組佐證他們的說法。
史丹佛大學長壽研究中心創辦主任卡斯登森(Laura Carstensen)說:「我們長期以來都知道,留在職場會比離開職場還要好。」「工作,無論支薪與否,可能都有助提升心智功能。」
卡斯登森表示,目前已知規律運動與地中海飲食也有幫助。他說:「我認識的老年醫學專家說,如果我們能將運動做成膠囊,可能會成為市面上最搶手的藥物。」