反課綱輕生事件 專家：勿歸咎單一原因

參與反課綱行動的林冠華，今早被發現燒炭輕生，不幸在家中過世。心理學專家指出，自殺不宜歸咎單一原因，現階段應關心死者周遭的人，避免過度自責。

根據中央社報導，台灣師範大學教育心理與輔導系教授王麗斐說，自殺不會是單一原因造成，現階段最要緊的不是歸咎原因，而是關心死者周遭的人，避免他們過度自責。

王麗斐建議媒體不要過度報導自殺事件，可能會加重家屬的傷痛。死者身邊人士不要自責，歸咎自己沒有即時伸出援手、或是察覺到有異狀等等。自殺往往來自多元因素，長期挫折、困難的積累，加上一時情緒衝動想不開，不能輕易論斷。

諮商心理師公會全國聯合會秘書長修慧蘭對自殺事件感到難過，但她提醒，一個人會自殺，往往是因為長期的積累，遇到一個導火線，想不開走上輕生一途。周遭的人多關心、觀察，並適時接受專業諮商或治療，才能避免憾事發生。

修慧蘭說，有憂鬱症、情緒障礙狀況的人，容易有負面想法，情緒轉變大，可能一下子高亢、一下子低落。

有上述狀況的人，應盡量維持心情平穩，避免參與易有情緒起伏的活動，包括社會運動、抗爭等，即便是很快樂、興奮的活動，也不見得適合。因為極端開心之後，往往緊接而來的是極端的低落，只是一線之隔。


※珍惜生命。自殺防治專線（24小時）：0800-788-995；生命線：1995。