26%學童太重太胖 男多於女

衛生福利部國民健康署9日公布，2013~2014年國內國小學童過胖的比例為26%，較2001~2002年下降，但男童過重及肥胖率不減反升。國健署認為，經常攝取高熱量食品、含糖飲料以及低頭滑3C、運動量不足是造成學童肥胖的主因。

2013~2014年國民營養健康狀況變遷調查資料顯示，國內國小學童體重過重及肥胖比率為26%，男童32%、女童20%，相較2001~2002年，過重及肥胖比率為28.2%，男童31.8%、女童24.2%。學童整體及女童體重過重及肥胖比率略有下降，女童下降原因研判應與其較注意身材有關。

國健署社區健康組研究員林真夙說，男童體重過重及肥胖原因，研判應是高熱量飲食、含糖飲料、運動量不足等。世界衛生組織（WHO）指出，身體活動量不足，恐增高血壓、糖尿病、心血管疾病及癌症等風險。

研究顯示，胖小孩長大後依舊是胖大人的機率高達五成。國內校園已經開始注重，除了從營養午餐著手，運動也不只限於體育課，而是透過健康操、跑步等活動，讓小朋友從早操、課後等日常作息養成運動習慣。◇