羨慕別人 還不如做好自己

文/何權峰

有這麼一則寓言:豬說假如讓我再活一次,我要做一頭牛,工作雖然累點,但名聲好,讓人愛憐;牛說假如讓我再活一次,我要做一頭豬,吃飽睡,睡飽吃,不出力,不流汗,活得賽神仙;鷹說假如讓我再活一次,我要做一隻雞,渴有水,餓有米,住有房,還受人保護;雞說假如讓我再活一次,我要做一隻鷹,可以翱翔天空,雲遊四海,任意捕兔殺雞。

這其實也是人們一直在做的事,人之所以不快樂,在於大家都想「做別人」,而不想「做自己」。

風光的背後 隱藏些什麼

我們總是不由自主地會去羨慕別人所擁有的東西,羨慕別人的工作,羨慕別人的孩子優秀,羨慕別人買的新車。今天看到張三買了新房,就抱怨丈夫沒本事;明天看到李四家庭美滿,就感覺自己遇人不淑。唯獨忽視了一點,我們自己也是別人所羨慕的對象。

別人也許羨慕您有才華,羨慕您的日子悠閒或是孩子貼心,只是您不自知。反過來,您並不知道您羨慕的對象,他可能有很多債務的壓力,有失眠的困擾,或是心裡藏著一段不可告人的傷心往事。

您從每個人的外在去看他們,因為只有外在是看得見的,每個人都覺得別人「看起來」比自己好。別人也只看到您的外在,他們不知道您的內在,也許您只是強顏歡笑,但他們不知道。

以前我常羨慕那些經常可以出國開會的同事,想像他們不用自己花錢就可以出國到處玩,後來輪到自己親自經歷時,才覺得並不是那麼一回事:坐長途飛機不但吃不好、睡不好,口乾舌燥,還腰痠背痛,而且一回來還要寫報告。

所以,別只看事情的表面,人都愛面子,都想把自己風光的一面展示給人,又有誰能真正看到別人風光背後呢?

他有他的煩惱 您有您的幸福

幸福如人飲水,冷暖自知。您不是我,怎知我走過的路,心中的樂與苦?

您看同學功課好而心生羨慕,但是您可知他每天用盡「腦汁」,熬夜苦讀?您羨慕某名星身材好,但您可知她總在計算卡路里、吃減肥餐,而且一天只吃一餐?

您羨慕某人擁有很多,但這代表他們必須承擔比一般人更多的責任與風險;您羨慕某人可以無拘無束的到處旅行,但這表示他正處於無業的狀態,而且荷包也會因為旅費的支出而越來越薄。

每件事都像硬幣一樣有兩面,有正面就有反面。當我們羨慕別人的同時,我們根本看不到他們背後或者內心不為人知的辛酸和煩惱。

沒有完美的人生,所以不要羨慕別人。只要了解,他有他的煩惱,您有您的幸福。別人的幸福與您無關,如果您知道自己要什麼,那麼就不會羨慕別人的幸福;如果您不知道自己要什麼,那麼即使您得到幸福,仍覺得不夠。

試想,假如張三只羨慕李四的事業,李四只羨慕張三的家庭,這樣又怎麼可能快樂?

*要如何克服妒嫉或羨慕

一 .將他們當作激勵自己的榜樣。僅次於優秀者的,就是欣賞優秀的人。改變自己的心態,有人比您好就讚美他、肯定他,您不需要比他好,但至少您與他關係好,就能從他身上學習,不是嗎?

二 .去找他們問問:「您快樂嗎?」這個世界上並不存在十全十美,那些我們所羨慕的人同時也在承受著他們的不如意,正所謂「家家有本難念的經」。

三 .問自己:「我為什麼妒嫉他?」不管您妒嫉誰,表示您不如人,既不如人,又有什麼好妒嫉?

四 .問自己:「我為什麼羨慕他?」人總是互相羨慕的。羨慕別人的代價,常常就是失去自己。為什麼不讓自己成為別人羨慕的對象?

─ ─摘編自《眼界,決定你的世界》高寶出版提供◇

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