休假還上班？不妨當一下原始人

隨著科技發展的便利應用，智慧型手機與網路已成上班族倚賴的必備工具，相對地，也使得勞工似乎無法遠離工作，調查發現，台灣的上班族在年節等連續假期，工作幾乎沒有停過。

靈活辦公空間供應商雷格斯觀察近3年市場發現，除了在下班後與例行週末假日，甚至國定假期與重要年節慶典如過年、清明節、聖誕節等，台灣就有超過半數至七成多的勞工即使假期仍忙於工作；其中，休假時，每天工作超過3個小時的更是超過半數以上。

雷格斯台灣區總經理許恒豪呼籲勞工，一起玩角色扮演「原始人」，假日不隨身攜帶手機、不選擇提供無線上網服務的餐廳或完全不接觸任何數位產品等，度過一段澈底回歸簡單生活的假期。「職場壓力過大過重都將帶來許多不良後果，如重大政策失誤、家庭關係破裂、健康亮紅燈等，因此對於許多勞工來說，如能在適當的時間點放下工作，在假期放鬆心情、全面停工，絕對有益處」。◇