身體會說話！讀懂10種肢體語言

肢體語言有時往往比說話更加直接、有力！例如男女之間的眉目傳情，朋友之間的心領神會，看到溫柔的眼神，我們會知道對方的善意，看到對方的眼睛放光和嘴角上揚，表示對方很欣喜等。

但有時候在一個講求含蓄內斂，說話要有技巧的環境之下，有些話語的動機和使用字句的意義，似乎不是那麼容易解讀。

以下幾種常見的肢體語言，都有特別的意義表達出一個人的真實內心。

1、聳肩膀

根據人類行為學家的研究，聳肩膀是一種全球通行的肢體語言，表示「我不知道」，或者「我不知道你在說些什麼。」

2、攤開手掌

張開的手掌在西方的歷史上一直和「真理、誠實、忠誠和服從」有關。基本上，人的手掌向對方張開，表示沒有隱藏武器，可以被信任。

在美國，法院的證人在回答問題以前要發誓說真話，一隻手掌會放在《聖經》上，另一隻手掌張開，掌心對著向他問話的人。總統在宣誓就職時也會有這個動作，表示會對人民誠實，懷抱真理，對工作忠誠，並服從民眾的意志。

3、握拳食指指向他人

這個姿勢經常和指責別人有關，是一種想要擁有控制權的動作。不幸的是別人往往會憤怒和反抗，拒絕接受控制。這種姿勢在猿猴類的戰鬥中經常使用，接下去的動作就是舉拳過肩的攻擊。

4、招財貓式笑容

心中沒有笑意，要硬擠出一個微笑是很困難的。笑得真誠的祕密就是眼睛周圍的細小皺紋。當人們開心的微笑時，這些小皺紋會愉悅地擠在一起，硬擠出來的笑容沒有這些細小的皺紋。

5、抬起的眉毛

抬起的眉毛經常表示驚奇、恐怖或者擔心，是一種不舒適的表情。因此，如果有人恭維你的新衣服或者新髮型，眉毛卻抬起來，或者他們表示對你的言談感興趣，聽的時候卻挑起眉毛，那麼可能心裡是另外一回事了。

6、眼睛凝視對方

眼睛凝視對方，對方身體中會發生警覺的反應，知道你對他有興趣。這種反應可能是好，也可能是壞，要看雙方的關係和情況而定。

如果凝視的人是一個陌生人，神情不善，被凝視的人會覺得恐懼；如果是一個年輕異性的凝視，則可能被認為是眉目傳情，引發興奮與喜悅。

但是眼睛凝視太久，可能是說謊的表現。說謊的人眼睛會閃來閃去，可是有些人為了不引起懷疑，會有意的凝視你的眼睛，有時身體站的很直，眼睛一眨不眨。但是這種有意的、長期的注視卻使人覺得有點不舒服。

7、對方反映你的動作

如果對方的身體不由自主的反映你的動作，表示對方心裡感到和你有一種莫名的聯繫。這是一種很好的反應。例如你最好的朋友在談話中用手指輕輕的敲桌子，或是翹起二郎腿，你也會不自覺的跟著輕敲桌子或翹起二郎腿。

8、身體舒展的姿勢

身體舒展的姿勢表達權力和成就感。哈佛教授柯蒂（Amy Cuddy）發現，身體舒展的姿勢能夠增加男性荷爾蒙睪丸激素，增加信心。如果身體輕鬆的向後靠，表示能力強大和對情勢具有掌控力。而當人們雙手抱住肩膀，身體向內收縮時，則會使壓力荷爾蒙皮質醇增加，是一種無力的姿勢。

有些深具領袖氣質的人物，會自覺或不自覺的做出許多舒展的姿勢，他們身姿挺拔，走路果斷明確，顯出高高在上的表情和做出手掌向下的手勢。

9、商談時雙腿交叉

雙腿交叉通常表示對抗和很低的接受率，在商談時是個極為糟糕的姿勢。如果一條腿還不斷的抖動，顯示焦慮、煩惱，是心情很不穩的表現。

10、咬牙切齒、頸項後縮或皺緊眉頭

這些都是緊張、憤怒和極不舒服的表現，是人們使用無數個世紀的姿勢。

最重要的是，雖然閱讀肢體語言似乎很容易，但是也要注意使用的環境，才不會出錯。例如雙臂交叉，通常表示自衛和關閉，不願交流溝通，然而天氣冷的時候或椅子沒有扶手，都可能出現這個姿勢。◇