國人使用手機上網 全球居冠

台灣是近視人口最高的國家,每天使用智慧型手機上網時數居全球之冠。(記者施芝吟/攝影)
台灣是近視人口最高的國家,每天使用智慧型手機上網時數居全球之冠。(記者施芝吟/攝影)

【記者施芝吟/台北報導】

全球約有3,900萬人眼盲,其中80%病例可以治癒或是避免。全球眼疾主因為白內障,其次為遠視、近視、老花眼。台灣是世界上近視人口最高的國家,而國人每天使用智慧型手機上網的時數也是全球之冠,白內障及高度近視正逐年增加。世界視覺日前夕,眼科醫學會呼籲民眾重視眼疾預防,適度讓眼睛休息,每年也要定期檢查眼睛。

眼科醫學會理事黃維仁說,國人每天使用手機上網的時數居全球之冠,平均超過3小時,每天盯螢幕時間高達8.5小時,過度使用眼睛對視力傷害大,特別是3C產品。

國際期刊指出,行動裝置有四大視力殺手,包含字小、近距離、手晃、長時間等4大錯誤習慣,加重眼睛的負擔。兒童若用眼過度將造成高度近視,會增加未來出現白內障、黃斑部病變及青光眼等風險。

眼科醫學會理事長胡芳蓉說,根據世界衛生組織最新資料顯示,全球約有3,900萬人眼盲,其中80%病例可以治癒或是避免。全球眼疾主因為白內障,其次為遠視、近視、老花眼。根據眼科流行病學資料推估,白內障與老化有高度關係,且白內障與高度近視比例逐年增加。胡芳蓉說,白內障是老人眼睛老化的第一大疾病,隨著近視人口比率居高不下,加上高齡化人口潛在威脅,更需要照護眼睛。

黃維仁呼籲民眾「停」止長期過度用眼、「看」不同遠近物品讓眼睛休息、「聽」從醫師建議定期視力健檢。◇

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