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從焦慮到堅定,你聽過「心理健康急救」嗎?
2025年02月21日
1天前
1天前
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【James護理師 充電站】睡前與手機暫時分手吧!
| 2025年02月21日 | 1天前
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凌晨3點醒來 繼續入睡有解!
| 2025年02月21日 | 1天前
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抵抗力低 、 感覺累 那就晒晒太陽吧 !
| 2025年02月21日 | 1天前
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【鄧醫談養生】便祕到神智不清?古人這樣急救
| 2025年02月20日 | 2天前
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魚油保護心血管?專家:非人人適合
| 2025年02月19日 | 3天前
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春季流感未歇 注意重症8症狀
| 2025年02月18日 | 4天前
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抓癢不一定越抓越癢!新研究找到抗菌機制
| 2025年02月16日 | 6天前
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寒假作息亂 ADHD父母陪伴策略
| 2025年02月15日 | 7天前
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滿街冷飲店 孩子生活中的「冰冷誘惑」
| 2025年02月15日 | 7天前
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抖動、發怪聲 壓力讓妥瑞氏症加劇
| 2025年02月15日 | 7天前
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【James護理師 充電站】開學了,孩子近視度數加深?
| 2025年02月14日 | 8天前
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正念練習法 緩解開學焦慮
| 2025年02月14日 | 8天前
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弊多於利 睡前小酌不助眠
| 2025年02月14日 | 8天前
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提高專注力有祕密 養好大腦「總經理」
| 2025年02月14日 | 8天前
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【鄧醫談養生】胃要慢慢養,甩掉胃藥依賴
| 2025年02月13日 | 9天前
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