紫蘇健胃茶 舒緩胃脹氣
吃太飽,胃脹氣怎麼辦?中醫師建議:喝杯紫蘇健胃茶,舒緩胃脹氣!
紫蘇健胃茶
材料:紫蘇、陳皮、甘草、藿香、厚朴各3錢。
做法:將藥材洗淨後,放進1500cc的水中煮沸,即可完成。
功效:有效幫助排毒,達到新陳代謝的效果。
藥材作用
紫蘇:發汗解表,行氣寬中。
陳皮:理氣健脾。
甘草:益氣補中,清熱解毒。
藿香:化濕,解暑。
厚朴:行氣,燥濕,消積,平喘。◇
吃太飽,胃脹氣怎麼辦?中醫師建議:喝杯紫蘇健胃茶,舒緩胃脹氣!
材料:紫蘇、陳皮、甘草、藿香、厚朴各3錢。
做法:將藥材洗淨後,放進1500cc的水中煮沸,即可完成。
功效:有效幫助排毒,達到新陳代謝的效果。
紫蘇:發汗解表,行氣寬中。
陳皮:理氣健脾。
甘草:益氣補中,清熱解毒。
藿香:化濕,解暑。
厚朴:行氣,燥濕,消積,平喘。◇