過度膜女 嚴重過敏
市面上有各種不同的美白、保溼、去角質等面膜，民眾對於敷面膜也有迷思，當心敷出大花臉。衛生署8日教導民眾「敷面5部曲」，提醒民眾敷面膜時間不能過長、自製面膜恐有保存不當滋生黴菌等問題。
台大醫院皮膚部醫師蔡呈芳指出，使用面膜的5大迷思是：面膜可以天天敷、 生理期敷最好、一邊洗澡一邊敷最好、面膜敷愈厚愈好、天然自製最好。他表示，在浴室溫暖潮溼的空氣中，以及女性生理期間荷爾蒙改變皮膚通透性，皮膚對面膜成分的吸收效果確實提升，但卻是好的成分、連同甲醛等壞成分一起吸收，實在不能天天敷。
一名25歲女性每天3次以冰河泥敷臉，連續兩週後，臉部皮膚紅腫、脫皮、癢，還出現色素沉澱，原本敷臉是想讓皮膚毛孔縮小、光滑，不料卻傷了皮膚。
衛生署食品藥物管理局醫療器材及化妝品組技正鄧書芳強調，選購面膜，應遵循「敷面5部曲」，選購標示完整的產品，使用前先做皮膚過敏性測試，皮膚有傷口、發炎或過敏情形就不能敷，且敷臉前應清潔，時間不宜長約10到15分鐘最適當。
面膜不宜天天敷，建議一星期使用1至2次，且使用前，最好把面膜上的精華液抹一點到下巴、耳後，靜待30分鐘，確認沒有出現搔癢、紅腫等過敏症狀，才能敷上臉。◇
敷面膜5大迷思
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1. 生理期敷面膜的效果比較好？ |
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答：女性月經期間的黃體素分泌增加，雌激素下降，使皮膚穿透性變好，容易吸收面膜中的成分。不過，此時因雌激素低的關係，皮膚本身就比較容易發炎、過敏。 |
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2. 面膜可以天天敷？ |
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答：敷臉的次數過於頻繁，肌膚吸收的有效成分也不見得會呈線性增加，每敷臉一次就清洗一次，會因過度清潔，洗去角質保護層和抵抗力，造成過度吸收過敏物質而引發紅腫、搔癢。 |
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3. 洗澡時敷面膜效果會更好？ |
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答：洗澡時的體溫和皮膚含水量高，對於面膜成分的吸收性也較好，也會增加刺激和過敏物質的吸收量，發揮效應可能不只限於局部皮膚，可能滲入人體，引發全身性過敏反應。 |
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4. 面膜敷越厚，效果越好？ |
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答：敷臉效果通常與藥劑濃度有關，安全劑量和使用方式下，皮膚產生副作用的機率較低，有些面膜會添加含藥成分，民眾若過度使用就會產生紅腫、乾癢、過敏的困擾。 |
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5. DIY天然面膜較安全？ |
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答：利用綠豆粉、檸檬片、蛋黃等天然食材自製面膜，但一般食材並非無菌，雖然正常皮膚具有抗菌能力，但皮膚對食物養分的吸收度不如腸胃，食材中的有效成分是否能夠完全被解離出來、濃度是否足夠，都是個大疑問。 |
