捨奧運金光環 陳詩欣築夢踏實

2004年8月27日，這個輝煌的日子，讓台灣揚名國際，讓千千萬萬國人瘋狂地歡呼喝采，台灣史上第一次在奧運正式比賽項目中奪金，摘下那第一面金牌的是台灣體壇美女，跆拳道選手──陳詩欣。她苦守22年的跆拳歲月，踢盡天下無敵腳，陳詩欣終於苦盡甘來，一戰成名。

唯一堅持 編織跆拳夢

陳詩欣生長在跆拳道家庭，父親陳偉雄經營林森跆拳道館，自幼耳濡目染，5歲學練跆拳道，父親悉心教導，努力向前奔赴。「學練過程中承受很大的壓力，剛開始以哭泣發洩，後來覺得這是必經之路，當一位優秀的運動員必須經得起任何考驗。」陳詩欣走上跆拳道，她說，這是唯一的堅持，別無選擇。

「為了不辜負父親的期望，盡最大努力去完成父親的夢想，必須比別人付出更多心血，不管遇到任何挫折與困難，我都盡可能去克服它，希望不讓父親遺憾。」這一席話道盡陳詩欣的堅忍與果敢，很難想像外表纖細的她是如何接受挑戰的。

陳詩欣戰果輝煌，曾多次獲得世界冠軍，包括1994、1996、2000和2002年的世界杯跆拳道第一名，及區域賽2001年東亞運跆拳道金牌和2002年釜山亞運跆拳道金牌；然而這條跆拳路並非一帆風順，期間有迷惘、有失落。直到有一天，她感覺找不到奮戰的目標，突然從比賽場上消聲匿跡。

自我放逐2年，陳詩欣接觸跆拳歲月以外的繁華世界，嘗盡社會冷暖後，對父親的思慕愈深，對家庭團聚的渴望也日愈深切，選擇在父親生日當天回家，從此不再迷惘；更加堅定要追隨父親的腳步，她一生謹守的堅持，用汗水與淚水編織的跆拳夢。

陳詩欣說：「遇到困難時我會跟自己對話，妳一定可以，絕對不能放棄，妳的任務等待妳去實現，再苦、再累，不管任何挫敗，都是磨練的過程，都是提升技術的關鍵，只要突破，把烏雲撥開，未來的路光明燦爛，更有機會完成自己所設定的奧運金牌夢。」陳詩欣一步一腳印，不斷苦練，不斷鞭策自己， 2004年果然如願摘下奧運金牌，為台灣寫下歷史，也改變了她的一生。

陳詩欣的跆拳英姿。(許享富、董俊男)

跆拳種子 撒播在花蓮

頂著奧運金牌光環的陳詩欣，依然戮力奮發，取得碩士學位後再攻讀博士學位，且受聘為台北市立體育學院副教授，傳承她豐富的跆拳精髓。2008年暑假，陳詩欣辭去教職，追隨國立體育學院博士班的學長董俊男到花蓮開疆闢土，期勉為跆拳道耕耘一片沃土。

2009年陳詩欣和董俊男結婚，隨後女兒誕生。她說：「我很滿足，為人妻、為人母，該有的我都有了，完成目標後，也有了自己的房子、車子。」她努力經營自己的家，董俊男是她的精神支柱，女兒是她的開心果；有人說「認真的女人最美麗」，陳詩欣不但美麗動人，且在神采奕奕的臉龐中增添更多自信。

摘取人人稱羨的奧運金牌，陳詩欣沒有被名利的枷鎖綑綁，與董俊男在花蓮並肩撒播跆拳種子，這個艱辛的挑戰，他們必須衝破重重障礙與阻力。「我很佩服她要到基層，曾經警告她，很多後山的孩子家境都很貧困，需要照顧孩子的課業、生活與跆拳訓練，乃至家長繁雜的問題等，花大筆錢投資在他們身上，希望是很渺茫的。」身為最大支柱的董俊男，雖然不捨與不忍，仍毅然決然與她攜手並進。

陳詩欣是張壹杰（左1）與張壹智（右1）兄弟的好保母與好教練。(許享富)

只問耕耘 從不問收穫

父親陳偉雄質疑：「後山開道館，妳收得到學費嗎?」陳偉雄不忍地說：「以妳的高知名度在台北隨便開個道館，都會名利雙收的；想不到頂著奧運金牌光環，陳詩欣的學費居然是如此不可思議的便宜。」

「施比受更有福，獲得更多就應該付出更多；只要幫助我的學生，把成功的經驗告訴他們，指導更多學生獲得更多金牌與榮譽，心裡會覺得很踏實。」陳詩欣沒有被利慾薰心，真誠善良、慈悲為懷的胸襟，令人折服。

董俊男細數來時路，心酸、挫折與悲涼的困境，不勝唏噓！3場免費體驗營，場場爆滿，很開心道館即將成立，房租、水電等開銷將不虞匱乏，然而老天卻開了一個玩笑，體驗營過後，一個月報名的學生才9個，連房租都繳不起。

拭乾眼淚，不服輸的陳詩欣很快站起來，只問耕耘不問收穫，先照顧好身邊的弱勢孩子，安定他們的生活，穩定他們的情緒，培養體能，全力以赴。「有一些部落的孩子，兩個四年級女生，每天下午4點搭乘一個小時公車到道館練習，晚上9點多，幫她們做課業輔導，10點多沒有公車，再載她們回部落，連續三年照顧3個部落的孩子；他們也提供機會給家扶中心的孩子，貧困孩子所有的一切開銷，都是詩欣在包，她幫助很多孩子度過難關。」董俊男悠悠述說。

罕見奇蹟 跆拳界典範

回花蓮第5年，孩子不負眾望，陸續奪得全國賽金牌，陳詩欣的好口碑果然奏效，很多家長把孩子轉學過來，學生素質相繼提高了。「很少有如此教練在很短的時間內，學生從完全不會到會，只有2、3年就可以得到全國冠軍，這樣的奇蹟很少見，因為詩欣很用心。」好幫手董俊男如此讚歎著。

身兼好教練與好保母的陳詩欣，對學生的家長有更深的期許，她說：「學習過程中，要心無旁騖，要全心投入才有成功的機會，最重要的是背後的推手，像我背後有父親，他是我很大的力量，讓我無法後退，希望學生也都有個精神上的寄託，有父母親、教練，還有老師，能夠全力支持他們，作為他們最有力的後盾，也希望他們在比賽中找到自己的定位。」

清秀佳人陳詩欣選擇定居花蓮，她的跆拳道英姿，與花蓮的壯闊山水相輝映，永遠閃亮動人；她對學生的提攜與厚愛，永遠是學生強有力的後盾，也是學生前進最大的動力，她是學生眼中的好保母、好教練，也是跆拳界的最佳典範。◇