膀胱無力如何改善？

膀胱無力，是膀胱的伸縮性降低而產生排尿機能障礙所導致的疾病。膀胱是由非常富有伸縮性的3層肌肉組成，藉由這些肌肉鬆弛或收縮。當膀胱積存尿液到達一定量時，就會產生尿意，而排出尿來。

有很多因素都會導致膀胱無力，如急性膀胱炎、慢性膀胱炎、膀胱纖維化、過敏性膀胱炎、前列腺肥大、子宮肌瘤、神經系統障礙、糖尿病、腦下垂體腫瘤、腎病和心理因素等。

當膀胱的收縮功能障礙時——膀胱無力，就會產生頻尿、遺尿、尿失禁（漏尿）、閉尿的症狀。

頻尿

一般正常的成年人一天排尿次數大約5至7次，夜間0至1次，因此排尿10次以上一般都屬不正常情況，稱之為頻尿。中醫認為頻尿有虛實之分：

․實證是濕熱下注膀胱導致的，症狀除了小便過頻外，還有小便灼熱，有的人還有小便疼痛或者血尿等症狀，此時需要清利濕熱。介紹一款食療方對實證的頻尿有所幫助，。

【冬瓜紅豆湯】

將紅豆燉爛後加冬瓜燉爛，然後加適量的鹽、調料品及橄欖油。

․虛證主要表現在以下幾個方面：

1、腎陽虛：症狀表現為精神倦怠、怕冷。

2、腎陰虛：夜間多尿為陰虛。

3、陰虛火旺型：除了頻尿的情形外，常伴隨口燥咽乾、睡眠品質不好，亦可能抱怨下腹部疼痛不舒、小便次數多但每次排出量不多的狀況，這類型的患者治療上必須著重補腎滋陰，兼調心血。

4、腎氣不固：可見尿頻而清長或兼尿遺失禁，伴面色白、頭暈耳鳴、呼吸不順、腰膝無力，、四肢冰冷、舌質淡胖、苔薄白。

5、肺脾氣虛：可見尿頻清長或伴遺尿失禁，唇色淡、咳吐涎沬、呼吸無力、疲倦食欲差、小腹脹、大便不順；或見發熱惡寒療。

6、脾腎兩虛：此類患者平時常會腰痠、兩膝無力、食欲欠佳、不耐勞，頻尿症狀常在勞累後發作。

7、腎虛合氣虛下陷：多見於中老年婦女，頻尿的同時還伴有子宮或膀胱下垂等氣虛下陷的情形。

8、腎虛中氣不足：日夜多尿。

尿多有虛證表現的人可參考下列二款食療方，有助改善病情。

【鴨子海參湯】

此方適合腎陰虛、陰虛火旺的人食用。鴨子500克、海參200克、紅豆50克、薏仁30克、茯苓30克以及適量的調料品同燉，鴨子紅豆燉爛後再加入冬瓜燉爛，然後加入適量的鹽即可食用。

【牛尾山藥湯】

此方適合於腎陽虛、脾腎兩虛的患者食用。牛尾200克、山藥200克、桂圓30克、枸杞30克、蓮子30克、芡實30、茯苓30克，加適量調味品同煮，大火燒開細火慢燉2小時，加適量的鹽即可食用。而腎氣不固、肺脾氣虛、腎虛合氣虛下陷以及腎虛中氣不足的患者可在此方加紅參10克，或者是黃芪30克。

遺溺

指不自主的排尿。遺尿多為腎陽虛、腎氣不固所致。中醫講究治病求本，如果症狀不同但病因相同，就可以採用同樣的方法進行治療。對於小兒遺尿可參考下列這則偏方，能有所改善。

【小兒遺尿偏方】

五倍子適量、研成細末、敷於患兒臍部，外用膠布貼緊，不使漏氣，次日晚洗淨臍部，繼續敷用，連用一週。

尿失禁

又稱小便不禁。清醒時小便自出不覺或小便頻數難以自制。尤其是50歲以後的婦女居多，在大聲咳嗽或者用力時小便就出來了。尿失禁病因複雜，往往是嚴重的腎虛表現，或者是其他疾病發展到嚴重階段累積腎臟的表現，要及時就醫。

閉尿

雖有尿意，卻一點尿也排不出來。閉尿有虛實之分，實證多因濕熱、氣結、瘀血阻礙氣化運行；虛證多因中氣不足、腎陽虧虛而氣化不行。濕熱往往是感染外邪所致，氣結往往是精神因素導致的，而瘀血和腎虛所導致的閉尿，有可能是某些疾病，包括癌症發展到一定階段的表現。

有以上病證者，建議您找專業中醫師辯證施治，方可用藥，勿自行醫治以免貽誤病情。◇