運動結合觀光 竇智孔赴日跑馬拉松

藝人竇智孔日前受花蓮市公所邀請，前往友好城市日本盛岡市參與馬拉松賽事，迎來人生第一次海外比賽。此次行程結合運動、城市觀光與臺日友好交流，也走訪盛岡歷史建築、文化景點。

平時熱愛跑步的竇智孔，坦言自己不太喜歡比賽，更在意跑步帶來的感受。談起他的「跑步哲學」，他形容跑步是一場修行，也是「動態的瑜伽」，把地球表面想像成履帶，隨著每一步將地表往後推，自己持續向前，「我跑步很少看手錶，也不帶手機，當天跑多遠，就看當天的體力。」

平常在花蓮沿著山海慢跑，他會利用沒有雜音的時間整理思緒；這次到了日本盛岡市，也期待用自己的步驟認識新風景，他笑說：「我一定會沿路欣賞美景，跑跑停停，讓自己享受一下！」

跑步也讓他學會謙虛，竇智孔透露，當自己能跑5公里，就會想堅持到8公里，但往前跑的同時，也得記得還有回程；體力耗盡時，再強烈的意志都會受到考驗。

竇智孔（中）受花蓮市市公所邀請到花蓮市姊妹市日本盛岡參與馬拉松。（竇智孔提供）

外景工作期間，他也會找時間慢跑，曾遇到連續上坡的路線，平常能跑10公里的他，竟不到3公里就吃不消，直呼「整個大腿很炸！」這些經驗讓他更懂得尊重身體，每次接近想放棄的時刻，再提醒自己堅持一步，跑步也因此成為心靈層面的練習。

從歌手、演員到外景主持，竇智孔對世界的好奇始終沒有停下。他回憶，當年公司希望將他塑造成偶像，但他自己不想走偶像路線，反而叛逆的去晒黑、衝浪，接觸更多真實生活。

成為演員後，透過導演與編劇的世界看見不同人生，讓他找到快樂；後來投入外景主持，則讓他走進各地、接觸不同世代的民眾，感受到更直接的交流，「這五、六年在路上遇見各個年齡層的民眾，收到熱情的鼓勵，也讓我感受到與觀眾更直接的靠近。」◇

竇智孔（圖）受花蓮市市公所邀請到花蓮市姊妹市日本盛岡參與馬拉松。（竇智孔提供）