茶葉泡完別急著丟 還有12種美容妙用
下次泡完茶不妨把茶葉留下來，可以用來美容。你可能知道，用泡過的茶包（冷卻後）敷眼睛，可以淡化黑眼圈、消除眼周腫，其實茶葉還有多種美容妙效。
美容常用的茶類有紅茶、綠茶及烏龍茶，別種茶也可以用。以下介紹12種新奇又實用的茶葉美容方法。
茶葉12種美容妙用
茶葉富含抗氧化成分，特別是兒茶素和多酚，其美容作用部分來自這些成分。無論是用喝的、敷的，還是當營養品吃，對皮膚、頭髮和指甲都有美容效果。
1.改善皮膚乾澀
把冷卻後的綠茶裝進噴霧瓶，噴在皮膚上，能改善皮膚乾澀、幫助皮膚排毒、使肌膚有光澤。若沒有噴霧瓶，也可用棉球或軟毛巾沾綠茶擦拭皮膚。
2.舒緩蚊蟲叮咬
被蚊蟲叮咬後，皮膚會出現醜醜的小紅點。可將泡過的洋甘菊茶包（冷卻後）敷在紅腫處，有助於舒緩紅腫和不適。
3.呵護亮澤秀髮
使用1~2杯紅茶或綠茶沖洗頭髮，能使頭髮發亮。也可將1~2個茶包，泡在240或480毫升熱水中，待冷卻後，把茶倒在剛洗好的頭髮上，等待10分鐘，再用洗髮精與護髮素洗淨頭髮。
4.舒緩除毛後不適
剃腿毛是件很討厭的事，尤其剃完後皮膚又紅又癢，很不舒服。可將泡過的紅茶包（冷卻後）敷在皮膚上，就能緩解不適。其「祕方」就是茶葉中的單寧酸。
5.緩解晒傷不適
用泡過的茶包（冷卻後）敷在皮膚上，能緩解晒傷疼痛。可將6~8個紅茶包，泡在240毫升的熱水中，冷卻後直接敷在晒傷處；若患處較大，可拿一塊軟毛巾泡茶水（注意：織品會被染色，可用舊毛巾），再敷在晒傷處。等茶水被皮膚吸收後，再取下茶包或毛巾，可多敷幾次，直到疼痛緩解。紅茶還能減輕皮膚發紅症狀。
6.促進膠原蛋白生成
膠原蛋白對皮膚健康很重要，洛神花茶富含維生素C，而維生素C是膠原蛋白生成的必需物質。適量飲用洛神花茶，也能幫肌膚補充抗氧成分、維生素和礦物質。
7.消除腳臭
茶葉可用來消除腳臭。把腳浸泡在冷卻的紅茶或綠茶中，茶葉中所含的單寧酸能抗真菌、細菌，還可以抑制腳臭和腳汗。
8.緩解牙齦不適
掉牙或拔牙後，牙齦可能會疼痛或出血，可用泡過的紅茶包或綠茶包（冷卻後）敷牙齦，可以緩解症狀；或者泡杯薄荷茶，加點鹽巴，漱漱口也有效果。
9.改善痘痘與油脂
茉莉花油具有抗菌作用，對油性皮膚或易長痘痘的人有幫助。可以用泡過的茉莉花茶包（冷卻後）敷臉。
10.去除角質
將泡過的茶葉晾乾後，拿來擦臉可以去除角質，擦完後再洗臉、保溼，可使臉部光滑透亮。
11.加深髮色
如果想加深髮色又不想染髮，可用3~4個紅茶包放入240毫升沸水中浸泡，待冷卻後，噴在頭髮或倒在頭髮上，等30~60分鐘，再把頭髮洗乾淨。
12.可治皮疹
茶可以消除毒藤皮疹和各種皮疹。可將6個茶包，泡在240毫升沸水中，待冷卻後，把茶塗在皮疹處，可多塗幾次，直到不癢。
很多人不知道泡過的茶葉還可利用，都把它丟了。（fotohunter /Shutterstock）茶療法
茶樹是天賜的神奇植物，不僅營養美味，還能用來美容和療病，多多善加利用吧！
本文譯自英文《大紀元時報》，原載於「NaturallySavvy.com」。作者麗莎⋅羅斯⋅柯林斯（Lisa Roth Collins）為整體照護營養師，也是該網站的行銷經理。◇
