女性天生愛美　醫分享日常保養關鍵兩步驟

女性天性愛美，但若日常保養方式錯誤，即便保養品再貴，也無法發揮保養效果，皮膚科醫師表示，在日常保養中，「防曬」與「保濕」是最基礎，也最關鍵的兩步驟，若忽略保養效果也會大打折扣。

皮膚科醫師李杰年表示，人體的表皮層雖然只有約0.3毫米，但它的屏障功能非常強大，這也意味著大多數保養品的成分，其實只能停留在肌膚表面。然而保養品的活性成分沒辦法順利進入肌膚深。

許多人花了大錢買精華液或高單價保養品，結果成分只能停留在肌膚表層，吸收率不佳，等於保養效果被打了折扣，李杰年提醒，如果想讓保養品真正發揮作用，深入肌膚底層吸收，需要靠一些專業輔助工具幫忙，才能讓保養投資更有價值。

皮膚科醫師江紀萱表示，現在市面上常見的導入技術，包括微針、氣動注入、冷凍霧化、紅外線等，這些方法的目的都是幫助保養成分更有效穿透肌膚表層。特別是在做完雷射或光療療程後，再搭配導入儀使用，能加強保濕、美白效果，對肌膚修復也有不錯的幫助。

另外，現在也有非侵入式的導入儀，能運用電穿孔經皮傳輸技術，在不傷害皮膚的情況下，短暫打開肌膚表面的微小通道，讓保養成分能更深入滲透進去，不只是停留在表面。

江紀萱表示，這種方式特別適合幾種人，包括皮膚比較敏感、年紀較長、肌膚修復力比較慢的人，及害怕疼痛或不想接受侵入式療程的人；不只能用在術後修復，也很適合作為日常保養的加強版，幫助保養品發揮更大效益。

江紀萱強調，在日常保養中，防曬與保濕是最基礎，卻也最關鍵的兩個步驟。防曬可以幫助肌膚抵禦紫外線的傷害，避免曬黑、老化，甚至減少斑點與皮膚癌風險，保濕則能維持肌膚屏障的完整性，減少乾燥、脫皮與敏感等問題，讓肌膚更穩定健康。即使是再昂貴的保養品，如果忽略這兩步，效果也會大打折扣。