【生活的正念覺察】一場夢

睡得太淺，人有些迷糊了，分不清是明白還是糊塗。是一瞬間還是纏綿才清醒？這，是一場夢。

割捨才是最美麗的分離，有痛苦、有歡笑、悲喜，但夢裡的感受卻如幻境一般，雖知醒來究竟是一場空，但夢裡不知身是客。

人生虛幻短暫，究竟真實的存在是什麼？睡眠時間不能低於五小時，別再說什麼有夢最美，希望相隨，今晚可不能再失眠了。

在被追趕的惡夢中，我害怕但尋不到出口，這窒礙的恐懼讓我輾轉反側，無法消除白天的疲憊。年紀已經到了要睡得早，卻也睡不著的中老年！我看再不睡就不是莊周夢蝶，而是腦袋打結。◇