桃療提升病人身心健康 帶病人進行北歐式健走

衛生福利部桃園療養院注重復健病房精神病人身心靈健康，持續推動全人照護醫療，並由院長邱献章、醫師、護理師於醫院庭院帶領病人共同使用北歐健走杖活動，以提高病人心肺功能及強化肌肉、骨骼能力，在運動時，增加病人的心情穩定，參與的病人認真學習，最後均能正確使用健走杖，活動在健康快樂的氛圍下圓滿完成。

院長邱献章(著紅衣站立者)、醫師、護理師於醫院庭院帶領病人共同使用北歐健走杖活動。（衛生福利部桃園療養院 提供）

健走活動中，首先由院長親自示範與分享北歐健走的正確方法，病人在桃療醫師、護理師的陪伴下，從手握健走仗的方式及利用掌心將力量帶至健走仗而帶動身體向前，如滑雪般的步伐，配合雙手臂自然擺動向前步行，讓病人感受手、腳的協調與律動，以安定穩固的步伐向前踏出，一步一步讓參與病人邁向更健康、更快樂的人生。參加健走的陳姓病人表示：使用北歐健走杖走路後，感覺自己的背挺直了，呼吸量也增加了，身體循環變好，整個人也比較有精神，多位病人表示下次還要持續使用健走杖活動。

桃療復健病房以訓練慢性精神病人自我賦權能力，積極推動復健復元治療模式下，注重病人生理、心理、靈性健康照護，其中推行病人使用北歐健走杖活動，幫助病人全身肌肉協調，提升肌肉力量，減輕壓力，讓病人邁向更健康快樂之路。◇