分享、支持與陪伴 守護桃園市民的身心健康

迎接10月10日世界心理健康日，衛生福利部桃園療養院在10月上旬由醫療人員拜訪桃園市民，至該院就醫民眾最多的桃園區、中壢區、八德區和平鎮區等四家衛生所，分享桃園療養院臨床心理科自製的舒心箋、數位學習衛教影片，並了解衛生所在心理健康促進的需求，桃園療養院自我期許不只在醫療專業協助身心問題、精神疾病、認知障礙症、物質濫用或壓力與適應問題的個案，未來也能與在地衛生所、長照單位、醫療院所能有更多合作，建立良好的轉銜機制，守護桃園市民的身心健康。

桃園療養院拜訪衛生所，共同守護社區民眾心理健康。（衛生福利部桃園療養院提供）

桃園療養院鍾秀華臨床心理師提醒，許多研究顯示，具備「剛柔並濟」、「轉念思考」、「身心靈整合」的人，較易感覺到別人對他們的關心與愛護，比較有能力形成及維持親密關係，對壓力有較大的承受力，在很多情況下是適應最好，心理較健康。換句話說，遇到生命困境時，學習勇敢面對和表達困難，尋求協助、建立社會連結和提升性格的韌性有助於提升心理健康。

桃園療養院拜訪衛生所，共同守護社區民眾心理健康。（衛生福利部桃園療養院提供）

衛生所守護在地居民的身心健康，這2-3年因為新冠肺炎疫情，居民與在地居民的連結較多，桃園療養院以心理健康知能和舒心箋等衛教資源與衛生所和心理衛生中心共享，獲得衛生所工作同仁及民眾熱烈迴響，希冀透過強化社會安全網的合作和連結，共同守護社區民眾心理健康。◇