疫情時期過度疲累 小心脣疱疹找上門

疫情期間，家中有長輩、小孩的家庭，很可能因此忙得焦頭爛額，作息不正常。除了擔心疫情，也要小心免疫力下降，脣疱疹找上門！

國泰醫院暨內湖國泰診所皮膚科主治醫師羅陽說，脣疱疹是由單純疱疹病毒所引起，又可分為兩型。第一型疱疹病毒大多感染在口腔、脣等處的黏膜與皮膚，第二型疱疹病毒大多感染在生殖器官，但有時也因接觸部位改變（如經由接觸傷口或親吻等動作）導致生殖器官感染第一型病毒，或第二型病毒造成口腔疱疹的現象，且傳染力很強。

脣疱疹剛發作時會有刺刺或癢癢的感覺，再來才會出現群聚的水泡，至於乾掉的水泡會形成潰瘍並結痂。一般大約是在接觸感染後約7~10天的時間發病，但也有人是在接觸後多年才發病。

羅陽表示，感染後，疱疹病毒會潛伏於人體神經節內一輩子，所以當免疫力下降時，疱疹病毒就可能會活化產生症狀。基本上各年齡層都有可能會受影響，所以當熬夜、生活作息不正常，或女性生理期前後就可能會出現脣疱疹。

脣疱疹的病程約7天才能痊癒，大多是擦局部抗病毒藥膏即可。但若於早期使用口服抗病毒藥，可將病程縮短至2~3天左右。

脣疱疹大多只影響脣部周圍，但年紀較大的老人家、接受免疫療法、化療甚至是器官移植等免疫力低下的病人，也可能在身體及四肢多處引發瀰漫性帶狀疱疹感染，故這些族群，早期使用口服藥有其必要性。

出現脣疱疹，盡量保持傷口乾燥通風會較好，或於戴口罩時在傷口外覆蓋紗布，避免直接摩擦傷口導致不適感。

要預防脣疱疹，羅陽說，充足睡眠、均衡飲食、適當運動是必要的，尤其是脣疱疹反覆發作的病人，早睡早起、避免過度勞累是重要的原則，及早使用局部或口服藥也能縮短病程。◇