保養我們的喉嚨 天然ㄟ尚好

「麥擱叫啦～」「天然ㄟ尚好！ 」你都用什麼保養你的喉嚨？ 這句經典廣告臺詞，在跨年倒數時，似乎也很應景！

民眾歡慶新年，選擇到KTV高唱、看演唱會時跟著大唱，或稍微一不注意又吹到風，感染風寒，出現了喉嚨沙啞不舒服，怎麼辦？泰興中醫診所中醫師吳東益將為《大紀元時報》讀者分享妙招！

如同那句經典臺詞，出現「燒聲」症狀，民眾一般會想要購買川貝枇杷膏來緩解症狀，但醫師表示，「疾病有寒熱虛實，川貝枇杷膏適用的對象是民眾KTV狂歡後出現口乾舌燥的症狀。」

俗話說：「禍從口出，病從口入」。吳東益指出，出門在外，病毒從口鼻吸入，加上天氣乾冷，身體的免疫力會下降，這時若是熬夜或是身體處於壓力時，免疫力更會下滑。

風寒症狀 不適合吃枇杷膏！

「此時就容易出現咽喉癢、微紅、微痛的症狀，也就是中醫說的風寒表證，這時就不再適合吃川貝枇杷膏」。

吳東益解釋，枇杷膏中的沙蔘、蜂蜜等藥本身滋膩，容易給入侵咽喉的病菌提供養分，讓病菌更加容易再咽喉孳生，這時不但對病程沒有幫助還有可能讓咽喉更加疼痛。

可以這樣吃：他建議民眾購買菊花（1.5錢）、枇杷葉（2錢）用熱水沖泡，當茶喝，如果喉嚨中有痰則可以放些陳皮化痰。 

高歌燒聲 喝這個就對了！ 

吳東益指出，只是因為唱歌狂歡出現喉嚨不適，除了服用川貝枇杷膏外，羅漢果也是不錯的選擇，因為羅漢果具有潤肺的功效。羅漢果（3錢）、菊花（1.5錢），以及蜂蜜（半匙，約1.5公克）用熱水沖泡，飲用即可。

最後他提醒，市售的川貝枇杷膏使用的蜂蜜量相當大，這時若是糖尿病患者就必須小心謹慎使用，以免血糖飆高。◇