6個「增高」的穿搭技巧

為了看起來更高，很多身材嬌小的女生不得不經常穿著很高的高跟鞋。其實，通過服裝的搭配技巧，就可以讓自己看起來更高。「增高」穿搭的基本原則就是避開暗色調，塑造整體感。

１塑造整體感

如果上、下身穿著相同色系服裝，在視覺上會產生整體效果，容易塑造修長的身形；盡量避免上衣與褲子或裙子是強烈的對比色，如此會明顯感覺一身分為兩段。例如一般男士最常見的黑長褲白襯衫的搭配，看起來上、下身都縮短。

２避免軟質料、暗色系、大花紋圖案

衣服的材質和色調也需要注意。布料太軟的服裝會突顯身材的缺點，容易顯露瘦矮體形；而圖案過大的衣服會讓小個子像「披棉被」；色澤太暗的衣服會讓體型更下垂。因此質料硬挺、淺亮色系，或小花紋圖飾的服裝是矮個子絕佳選擇。不過，身材豐滿的人則不宜穿紅、黃、白等膨脹感色彩的服裝。

３多層次穿搭

層次穿搭能拉長身材比例，女生最常見的搭配就是T恤裡頭再穿一件吊帶背心，背心要超過T恤，露出一些下擺。男性最常見的則是T恤搭襯衫，或是襯衫加背心外套。

４上長下短

短版上衣搭配短褲或長褲都沒什麼大問題，但若是長版上衣搭配長褲，就會顯得腿短，所以穿長版上衣時要搭配短褲。此種穿法也是打造長腿效果的方法之一。

５上寬下窄

寬鬆的上衣，如斗蓬式上衣、寬大外套，再搭配窄管褲，會襯托出修長雙腿，拉長整體視覺。這種穿搭法在冬季時較普遍，因為外套和毛衣都有膨脹的視覺效果。

６拉高腰線

將腰線的位置往上調，會帶來拉長下半身的效果，因此短版外套、高腰裙與高腰褲，能起到很好的效果。不過此種穿法是男、女有別的，女性腰線拉高，甚至接近胸部，都能顯得高挑，男性若拉太高，帶來的卻是反效果，會讓頭部看起來顯得比較大。

＊褲子的選擇要點：

筆直線條：
個子小的人要讓腿部線條盡量順直垂下，最忌諱大腿與膝蓋間有明顯多餘的布料，因為腿部線條是否挺直將決定下半身的視覺長度。

短褲襠：
短褲襠的褲子除了有提臀效果，還能讓短腿瞬間變長，而特意加長褲襠造成鬆垮效果的垮褲，反而會使腿變短，所以矮個子千萬別為了流行而追逐時髦的垮褲。

直筒型：
直筒褲是比較常見的選擇。小直筒褲看起來腿長的效果最好，但上身也需符合小直筒的身材，略胖或是頭大者，不適合穿。中直筒褲是比較普遍的選擇。寬褲則不適宜，容易讓腿變短，真的很想穿的話則建議搭配高跟鞋。◇