宅家防疫不無聊 屏東縣線上直播陪伴運動

全國疫情三級警戒，屏東縣社區照顧關懷據點暫停服務及學生停課，配合防疫措施，志工長輩們都乖乖宅在家，屏東縣政府社會處臉書規劃線上直播「陪你在家」系列課程，安排延緩失能方案指導員線上直播，帶長輩在家運動，讓長輩們宅在家防疫不無聊。

志工在家觀看直播做運動。（屏東縣政府提供）

社會處線上直播陪你在家系列課程，第一集邀請黃聖祐職能治療師，安排輕鬆帶有正能量意義的歌曲，配搭上下肢運動，幽默帶動氣氛鼓勵志工長輩一起動起來；第二集邀請陳岱羚物理治療師，一連串長輩熟悉的台語老歌，和緩仔細的分解動作，訓練大小肌肉群，持續鼓勵長輩防疫也不忘要運動增加肌力。

社會處表示，首播兩集的長輩在家運動篇連小孩都愛，獲得進線觀看的民眾們紛紛留言鼓勵，許多關懷據點的志工夥伴都上線運動，民眾留言表示「大爆汗了」、「好棒!汗流夾背」、「請繼續這課程，超讚的」，還有粉絲簽到回饋「他是台北粉絲連跳第2天了」、「我們幼兒園也一起跳」。

由社會處社工擔當直播串場的小編，也和直播觀眾互動，請粉絲留言許願想上什麼課，社會處小編都願意嘗試滿足大家的心願，觀眾留言「期待核心肌群」、「想上毛巾操」。

因應首播兩集的線上觀眾迴響熱烈，社會處規劃常態於屏東縣政府社會處臉書，固定每週一、四上午10時上線直播，陪伴志工及阿公阿嬤運動，除動態的健康促進運動，預計安排瑜珈、唱歌及靜態療癒纏繞畫或手工藝等線上直播課程，歡迎臉書蒐尋「屏東縣政府社會處」，一起加入線上運動。