國衛院首創手機成癮量表 簡答4題就能評估

國家衛生研究院17日公布近期的研究成果，針對網路成癮議題，發展出全球首套智慧型手機遊戲成癮評估量表，量表共分為標準版（共12題）與簡式版（共4題）兩種版本，透過量表能評估是否有手機成癮的問題。

根據世界衛生組織（WHO）2018年最新版的《國際疾病分類》（ICD-11）中，正式將「遊戲成癮症」（Gaming Disorder）歸類為精神疾病，並聚焦在「網路遊戲成癮」問題上，針對沈迷於遊戲內容的行為進行相關研究。其中，網路遊戲成癮中的「手機遊戲成癮」類型值得關注，其判斷成癮的主要因素包括「過度沉迷，產生負面影響」、「耐受性」、「戒斷症狀」等情形。

國衛生院群體健康學研究所助研究員主治醫師林煜軒，發展出全球第一套智慧型手機遊戲成癮評估量表，並分成標準版（共12題）與簡易版（共4題）兩種版本，若是簡易版本的得分高於10分以上，就需注意可能有手機遊戲成癮的情形。

研究團隊也針對全國10,775名國小四年級至高三的學生做大規模調查，結果發現，屬於手機成癮情形的使用者，除了使用手機的時間明顯較長以外，在手機遊戲的消費意願也跟著提高。並進一步發現，在不同年齡層的學生中，手機遊戲的消費意願呈現明顯的差別，國小學童為21.4%，國中生為36.3%，而高中生則高達42.2%，皆明顯高於一般學生的手機遊戲消費情形，值得家長與師長多加關注。

林煜軒醫師補充說明，要判斷使用者是否有手機遊戲成癮的跡象，除了以手機使用時間來判斷外，使是否出現成癮的典型反應也是評估的重要指標。他建議，除了量表之外，也能搭配研究團隊研發的手機程式「Know Addiction」瞭解手機使用時間的具體情形，改善自身的手機使用習慣。