男人也會是家暴受害者 多一分警覺與關懷

弱者，你的名字不一定是女人！桃園「張老師」：「男人，也會是家暴的受害者。」桃園「張老師」指出，2016年好萊塢人氣男星強尼戴普與女星安柏赫德家暴事件鬧得沸沸揚揚，今年2月竟然爆出女方家暴控訴是假的，男方才是家暴的受害者，引起網路上熱烈討論。

桃園「張老師」指出，在台灣新聞媒體中常見到家庭暴力事件的報導時，通常自覺以為被害人皆為女性，難道只有女人才會是家暴受害者嗎？而當我們在看到網路上有「男性遭到女性性侵、家暴」的新聞時，底下的評論通常會是「賺到了」、「為什麼不反抗」等等的負面評論，實為刻板印象。

根據統計數據顯示，女性依然是遭受家庭暴力比率最大的受害者，但值得被注意的是近十年男性被家暴人數比率，從17％激增到28％。男性家暴受害者多是受到親密關係暴力居多，當中又以言語暴力及精神暴力最為常見。在整體社會氛圍下，及對男性角色的期待，還是有許多男性怕被譏笑「娘娘腔」、「沒骨氣」或「太懦弱」，而不敢說出自己的經歷以及尋求協助。

無論男性還是女性擁有怎麼樣的性別氣質、個性是強勢或弱勢，都不應該受到任何形式的暴力要脅及侵害，每個人都應該被尊重。桃園「張老師」鼓勵男性家暴受害人勇敢求助，只要人人面對暴力勇敢發聲，多一分警覺與關懷，就能減少一分傷害。

桃園「張老師」建議承受家暴的人，可以試試下列的方法，協助自己走出家暴的陰影：1.利用家暴求助管道來申請協助及諮詢；2.向法院申請保護令；3.嘗試擴展自己的生活圈、多交朋友，不要害怕說出自己的遭遇；4.建立良好的運動習慣及休閒活動；5.調整良好的心態，充實自己的生活。

台北市家庭暴力暨性侵害防治中心委託「張老師」基金會台北分事務所辦理「台北市男士成長暨家庭服務中心」，成為全國首家針對男性心理健康的服務單位，希望男性朋友遇到困難時，也能勇於向外尋求資源協助。不只是男性，如果您或周遭的人有情緒壓力不知道如何排解時，也可以撥打免費服務專線１９８０(依舊幫您)，會有專業的輔導人員協助您一起解決問題，學習如何找到每個家庭生活的平衡點，並且互相尊重與包容。◇