開學防疫關鍵期 基本功勤洗手

預防感染疾病,勤洗手是直接有效防止接觸感染,人人都要養成的基本習慣。洗手時最重要的,必須用「肥皂持續洗手超過20秒」,手心、手背、指尖、指縫、指節、虎口都要仔細搓揉全不放過。(123RF)
預防感染疾病,勤洗手是直接有效防止接觸感染,人人都要養成的基本習慣。洗手時最重要的,必須用「肥皂持續洗手超過20秒」,手心、手背、指尖、指縫、指節、虎口都要仔細搓揉全不放過。(123RF)

文/記者鄭宜芬

「武漢肺炎」肆虐讓人聞之色變、瘋搶口罩,頻繁出入人來人往的公共場合,不僅是體質較弱的老幼族群需多加小心,青壯年也無可避免。不論出門在外或是居家清潔,其實民眾只要有正確的自主健康管理及習慣,別忽略勤洗手、注重個人衛生,持續良好的生活習慣,是杜絕公私領域交互感染的第一道堅實防線,不需太過恐慌。

開學防疫 酒精好幫手

據疾管署公告,防疫行動除了進出國門配合檢疫措施及自主管理、發現疑似病徵,通報1922專線,平日也應減少群聚集會及出入公共場合、避免接觸野生動物與禽鳥、咳嗽時戴口罩等,建立全面性的防護計畫,防堵疫情擴散。

預防感染疾病,勤洗手是直接有效防止接觸感染,人人都要養成的基本習慣。洗手時最重要的,必須用「肥皂持續洗手超過20秒」,手心、手背、指尖、指縫、指節、虎口都要仔細搓揉全不放過。

出門在外也不擔心,隨身攜帶酒精水,可即刻清潔防護。特別是出門在在碰到無法洗手或不便清潔的情況時,噴於手上、門把、洗手間,甚至是孩童課桌椅、文具等任何會碰觸到的公共領域,也能維持潔淨。

適逢春季換季,氣候微涼加上頻繁洗手,容易導致肌膚乾燥,洗完手後推薦使用護手霜、身體乳,就不容易龜裂乾癢。◇

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