宥勝兼顧事業家庭  「壓力鍋世代」紓壓

宥勝。(康健人壽提供)
宥勝。(康健人壽提供)

【記者鄭宜芬/台北報導】

男星宥勝加入新東家後,27日以一身清爽造型出席人壽活動,現場減測壓力狀況,除了演藝主持雙棲、還身兼奶爸要育兒,讓身為「壓力鍋世代」一員的他特別有感,一邊在演藝事業上持續突破自我挑戰不同的工作,另一邊在家中也努力扮演好一雙兒女的父親角色,參與孩子的成長,想要兼顧兩者的心讓他壓力頗大,自己的紓壓訣竅就是運動、靜坐、嘗試用「感恩」、「同理心」跟「換位思考」來排解工作與生活上的壓力,太太小嫻的支持與理解也是幫助他調適壓力的重要支柱。

延伸閱讀
宥勝南極長征 坦言最怕弄丟手機
2019年02月23日 | 5年前
取消