禾浩辰自豪擅駕馭帽子 坦言偏激瘦身不健康
男星禾浩辰(原藝名布魯斯)4日受邀出席時尚活動,現身示範帽款穿搭術,自認到目前還沒有遇到無法駕馭的帽子。不過他為了兩部新作品特別瘦身,坦言一天只吃一餐的瘦身方式不健康,眾人聽了驚呼:「你不會暈倒嗎?」
禾浩辰透露自己總共蒐藏了20幾頂帽子,再加上髮帶,總數有超過50幾頂。他分享最常穿戴的是報童帽及棒球帽,無論經典黑白或是螢光亮色系都會選擇,搭配寬鬆上衣及短褲,打造陽光青春的夏日風格。
身高181公分的禾浩辰原本身材比較壯碩,之前因為接下電影與網路劇,特別為戲減重瘦身,顯得臉變小了,他笑說:「瘦一點好了,之前可能有點太壯了,現在就是維持」還透露肌肉比脂肪難減,所以又更辛苦,「一天只吃一餐,而且一餐只吃水果或是蛋白質」。
禾浩辰表示,一天只吃一餐的飲食規劃持續超過快兩個月,每天還要進行一個半到兩個小時的綜合訓練,活動當天早上活動前去運動完還脫水,相當辛苦,坦言這樣的瘦身方法不健康。