台青少年網路成癮 高於西方國家

國內首次進行青少年網路遊戲成癮盛行率調查，結果發現，網路遊戲成癮盛行率大約為3.1%，高於西方國家的1%。

國家衛生研究院群體健康科學研究所助研究員級主治醫師林煜軒、心理師潘元健及馬偕醫院精神醫學部主治醫師邱于峻組成的研究團隊，以國際通用診斷標準的「網路遊戲成癮量表」，調查台灣青少年網路遊戲玩家。

林煜軒表示，研究對象包含國內169所各級學校，共8,110位國小、國中、高中一年內曾玩過網路遊戲的學生（年齡分布從10到18歲），網路成癮盛行率約3.1%，也就是說每100位青少年玩家中，就有3位網路成癮。西方國家如英國、美國、德國網路成癮盛行率平均是1%，低於台灣。

國衛院研究發現，國內10到18歲網路遊戲成癮盛行率大約為3.1%，高於西方國家的1%。 左至右：國衛院林煜軒助研究員級主治醫師，熊昭所長，國衛院潘元健心理師，馬偕醫院精神醫學部邱于峻醫師。（國衛院提供）

他說，醫界與學界對網路遊戲成癮有嚴謹的判斷標準，核心基準是「失控造成生活失能」，而非一般認為的「花太多時間在遊戲上」。意即，個人因為對於上網打遊戲不可自拔（失控），讓他的日常活動優先順序產生變化，總以打電玩為優先，造成日常生活失能，且明知道有負面影響，還是無法控制的這麼做，這樣一連串失控的狀態。

林煜軒指出，孩子生活重心依賴網路，很多師長都是先批評，都認為孩子都在玩遊戲不念書，其實問題不是出在網路成癮，大多是現實生活中遇到困難，如交不到朋友、遭到霸凌等。

他表示，大部分案例的問題都出在網路之外的現實生活，「在門診中，我們大約有90%的時間都是在處理青少年現實中遇到的問題，」林煜軒認為，網路是青少年逃避現實，迅速獲得成就感、幸福感的選擇，如果現實生活可以滿足青少年的心理需求，他們自然而然就不會在網路中越陷越深。

「舉例來說，我只需要幾個小時就可以破解線上遊戲中一個很難的關卡，藉此得到成就感；但是在現實生活中，我可能要花兩三個月，才能夠在學業進步，」林煜軒建議，老師家長可以在現實中提供更多「增加孩子小確幸」的方式，不只是學業，在體育、才藝方面的成就感，也有助於讓孩子回到現實世界中。

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