病毒越變越強！ 孩子抵抗力夠嗎？

在繁忙的社會，多數父母必須將孩子託人照顧，有些剛出生不久就送至托嬰中心，大一點的送幼兒園，那麼避免不了與多數孩子接觸。在病毒重組越變越強！如何避免受感染或增強身體的抵抗性？

一般民眾對於中醫治療感冒、流感的療效常有誤解，認為中醫無法像西醫一樣快速地退燒，治好感冒及流感。其實，傳統中醫在治療感冒及流感，早已累積了數千年的經驗，是相當寶貴的。

中醫把這種廣泛流行傳染的疾病歸屬於「溫病」的範疇。在中醫，「溫病」是感受四時各種溫熱或溼熱毒邪所引起的多種急性熱性病的總稱，它相當於現代醫學的感染性（指傳染性小、不需嚴格隔離的）和多種傳染性及某些非感染性（如中暑）的急性發熱疾患。像SARS及麻疹，即屬於溫病。

「感冒分型」症狀各有特性

中醫在治療溫病時，是依據病情的症狀表現及發展的速度，將之歸納為溫熱病和溼熱病兩大類。這兩類疾病各有特色，例如：

溫熱毒邪具有強烈的熱毒，來勢較急，易於化燥耗傷人體的陰液，甚至產生痙厥抽搐等影響到神智的動風症狀。溼熱毒邪含有溼與熱兩種特性，它除了含有熱的性質外，還含有陰凝濁滯、重著黏膩等溼的性質，溼與熱膠著的結果，常使病情遷延多日未癒。

中醫在治療溫病時，是依據病情的症狀表現及發展的速度，將之歸納為溫熱病和溼熱病兩大類。（Fotolia）

激發人體自癒力 不再怕生病

中醫在治療溫病時，相較於現代醫學，有一個很大的優勢，就是中醫不管它是何種病毒的感染，經由病情的症狀表現及脈象、舌診、觀齒等辨證論治的結果，即可歸納出它是屬於那一類的病情，而予以適當的藥物。服用中藥之所以能發揮抗細菌、病毒的效果，在於中藥能激發人體的免疫系統，利用人體自己的免疫系統來對付外來的細菌、病毒。所以中醫治療SARS、H1N1、H5N1等急性病毒感染性疾病時，並不是說開專門抗SARS、H1N1、H5N1病毒的藥，而是根據感染病毒後的病情症狀表現及個人體質狀況，開立符合他病情表現的藥物，透過激發他本人的免疫系統來自主地抗病毒，治療疾病。 

當然在感染病邪時，有的人會發病，有的人不會發病，這主要是跟個人的正氣（即免疫力）是否充足有關。所以《黃帝內經》說：「正氣存內，邪不可干。」「邪之所湊，其氣必虛。」只有在正氣虛弱，不能禦邪，邪氣乘虛入侵，導致陰陽、氣血的動態平衡失調時，才會發生疾病。

了解體質「預防感冒」

若從感染溫病的內因條件而論，容易發生溫病的體質主要可分為兩大類：

一是素體陰虛，則陽熱偏盛，溫熱毒邪與之同氣相感，就最易入侵。容易造成陰虛體質的人，大多數是嗜食燒烤炸辣等食物之人，造成素體陽熱偏盛；或是長期熬夜晚睡、縱慾過度而耗傷陰液。 

二是素體脾虛，水溼停聚，或過食肥甘、生冷，損傷脾胃，以致臟氣不和，臟腑功能失調。 

因此，在預防疾病的感染上，除了須注意上述的幾個要點外，平時要多注意身體鍛鍊，並注意環境及飲食衛生。 

《黃帝內經》云：「夫上古聖人之教下也，皆謂之虛邪賊風，避之有時。恬惔虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。」（Fotolia）

《黃帝內經》云：「夫上古聖人之教下也，皆謂之虛邪賊風，避之有時。恬惔虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。」這一段，即是防病、養生的重點，讀者宜謹記之！◇