情感衝突引發憾事「張老師」籲冷靜面對衝突

世新大學學生因追求學妹被拒，因而持刀刺傷學妹的情感衝突事件；新北市又發生一名高中生，因不滿多次求助父親支援購買機車代步之費用，被父親碎念後上吊輕生，送醫不治。兩起因拒絕而引發的憾事，財團法人「張老師」基金會呼籲大眾：「冷靜面對衝突，理性面對拒絕。」

「張老師」指出，無論是親情、友情、愛情，或是職場……等等，在人的一生中，難免都會有被拒絕的經驗，當我們面對別人拒絕我們的需求，每個人的反應或處理態度都不盡相同。有些人可能會一笑置之；有些人可能會懷恨在心；有些人會感到非常失落、難過，認為對方不在意自己，所以才會被拒絕。「張老師」基金會表示：「人在遇到失落或受挫時，都會有不同的情緒反應，但我們要學習冷靜面對、理性處理！」

「張老師」基金會提出「L.O.V.E」四大呼籲：

1.L－Listen（傾聽）：傾聽自己內心的聲音，了解自己的需求，問問自己：「自己想要的真的是這樣嗎？」；除了傾聽自己外，也別忘了聽聽別人的想法，勿以自己的想法為中心。

2.O－Open-mind（開放的心胸）：用開放的心胸面對外在的任何挑戰，也要學習尊重對方的決定，不強求對方接受自己的想法。

3.V－Valued（看重自己的價值）：當今天別人選擇拒絕我們，並不是我不夠好或是我不配擁有，而是對方並不和我們有相同的理念或想法。

4.E－Experience（經驗）：不把被拒絕當成人生的汙點，將失敗經驗中的所獲得的體驗學習起來，努力讓自己變得更好，就更有機會獲得自己想要的。

「張老師」指出，人的一生有許多美好的人事物值得我們去追尋，切勿因為一時的挫敗而用負面的方式處理失落的情緒！若這樣失落的情緒無法釋懷，記得要尋求專業資源協助！「張老師」1980－依舊幫您專線，永遠在電話的那一端陪伴您度過人生的每一段失落及挫敗！