清除居家負能量 轉變運勢就這麼簡單

常處內心寧靜祥和,擺脫負面能量的好方法。(photos.com)
常處內心寧靜祥和,擺脫負面能量的好方法。(photos.com)

編譯/王知涵

家是每一個人最舒服最放鬆的地方,但如果家裡充滿負能量,不只影響自己情緒,也會造成和家人不愉快。負能量無法用肉眼觀察,但是負能量充斥屋內就可能使自己容易焦慮、沒有自信、易怒,導致與家人的矛盾衝突變多,此時採取一些行動或許生活就能出現明顯正向變化。

心理治療師科提亞(Dr.Madhu Kotiya)提出用粗海鹽排除負面能量,她認為精製海鹽沒有任何效果。把粗鹽放入碗內,然後把這碗鹽放在覺得室內有負面能量的地方,感覺鹽潮溼時就更換鹽。另一種方式,清理身體的負面因素是將一把鹽放在水中,然後泡澡,或是把腳浸泡在鹽水內,就可以幫助排除體內不好的能量。

心理治療師認為,粗海鹽有排除負能量的作用。心理治療師認為,粗海鹽有排除負能量的作用。(Fotolia)

除了粗海鹽之外,坊間也有一些做法去除家中負能量,在居家健康網站homeremedies整理了幾個方法:

一、環境打掃

一個骯髒、雜亂、充滿灰塵的地方容易積累負能量,在清理環境衛生時也是同時在掃除負面能量。

二、陽光及新鮮空氣

讓陽光進入屋內並保持空氣流通,這樣做也能去除負面能量使心情變光明。

三、水晶

不只是東方人,在美國也很多人相信水晶可以隔開負能量,例如玫瑰晶(rose quartz)、紫水晶(amethyst)、煙水晶(smoky quartz)等,但要維持水晶清潔。

四、精油

精油通常被作為醫療用途,包括用在紓壓、改善失眠、提振精神等等,精油用途多,也能將精油用水稀釋噴在室內各處,幫助疏散負能量。

將精油稀釋噴在室內各處,也是方法之一。將精油稀釋噴在室內各處,也是方法之一。(iStock)

五、煙燻

用煙燻去除負面能量是古老流傳下來的方法。將鼠尾草綁成一束,然後點燃使其冒白煙,煙燻室內牆壁、地板、天花板及各個角落。

將快樂鼠尾草綁成一束點燃,可用來驅散負能量。將快樂鼠尾草綁成一束點燃,可用來驅散負能量。(Shutterstock)

六、植物

室內擺設生意盎然小盆栽作裝飾,例如蘭花、茉莉、迷迭香、羅勒等,不只視覺美觀,也能減少負能量。但是如果植物枯萎或生長狀況不佳,需立刻移出室內,以免出現反效果。

另外,相由心生,除了以上的方式,利用打坐靜心,觀照自己的內心、倘若內心祥和慈善,黑暗恐懼等負面情緒便無法與自身形成共振,也可有效消除周遭的負向能量。如同物品會吸收能量,我們所居住與工作的環境也是如此,會保留我們思想模式的能量。只要常處在心情寧靜的狀態,家裡也能反映出祥和、純淨的氛圍。
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