3歲囡一句話 杭州暖爸一年猛減50公斤

【大紀元訊】
「如果幼兒園小朋友說你是個大胖子,我就不要你接送了!」3歲女兒的一句話,讓身高1.8米,體重123公斤的盛飆猛然警醒了。於是他用1年時間減肥,從「大胖子」變成了「肌肉男」,外表相當瀟灑,女兒也不怕他了。
  
盛飆,今年32歲,家在浙江杭州。他身高1.8米,體重曾達123公斤。

他說,自己從小就是個大胃王,哪怕只有一點湯,沒有菜,他一個人也能吃下一電飯煲的飯。最誇張一次,一頓飯差不多吃了14個菜。

參加工作後,飯堂的飯菜可口,份量又足,盛飆體重直飆120公斤。

2009年,盛飆結婚,2012年11月,女兒心心出世,盛飆辭職主動當起奶爸。

女兒一天天長大,有時就會有人逗她:「心心,你看你爸爸怎麼這麼胖呀?」漸漸的,女兒懂事了,覺得這可能是不光彩的事情,就漸漸跟他疏遠了。有時女兒還和媽媽商量,能不能不讓爸爸進屋。

還有一次,盛飆有一個胖友,大人逗心心說胖叔叔要來找她玩,女兒就哭了。

眼看女兒再過一年就要上幼兒園,若小朋友屆時說她爸爸是個大胖子,女兒肯定不願意讓他再送她上學。

於是盛飆決心減肥,他由每日做100個仰臥起坐逐漸加到每日800個,每天堅持跑步,膝蓋腫了就減量,加上均衡飲食,堅持一年後,他已減至74公斤。

有時,女兒聽到爸爸要出門跑步也興奮在床上蹦跳,爸爸出去跑,我在家裏跑!

如今父女情深,女兒也很喜歡爸爸到幼兒園接她。

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